,

Kosmetika iš virtuvės

Daugiausia odos problemų išryškėja pavasarį, nes iki jo mūsų odai tenka atlaikyti ir žiemiškus šalčius bei vėjus, ir patalpų šildymą, ir temperatūrų kaitą. Nemažai žalos darome ir pačios, netinkamai besirūpindamos oda ar ir visai neskirdamos jai dėmesio.

„Daugelis faktorių gali sukelti tam tikras odos problemas, – teigia kosmetologė Ilona Navakienė. – Spuogai, senėjimas, kuperiozė, drėgmės trūkumas ir kt. nulemti genetikos, paveldėjimo, gyvenimo būdo, fiziologijos. Brendimas, nėštumas, menopauzė taip pat turi įtakos odos būklei.“ Po šaltojo sezono, norėdamos pagelbėti išvargintai veido, rankų odai, galime kreiptis į specialistus, tačiau šiek tiek sušvelninti nemalonius pojūčius įmanoma ir natūraliais produktais. „Dar prieš atsirandant kosmetikos priemonėms žmonės naudojo augalus. Močiučių receptai, kurie mums atrodė pasenę, dabar vėl atgimė ir tampa populiarūs“, – tvirtina kosmetologė. Tik norime įspėti, kad vaisiai, naudojami odos kaukėms, privalo būti itin kruopščiai nuplauti.

  • ABRIKOSAI tonizuoja, minkština odą.
    Kaukė: sutrintas šviežias minkštimas užtepamas ant veido. Palaikome 20–30 min. Šia kauke galite lepintis kartą per savaitę. Tinka visų tipų, ypač vystančiai, suglebusiai, brandžiai, linkusiai raukšlėtis odai.
  • AVOKADAI lygina raukšles, glotnina, minkština odą, drėkina išsausėjusias jos vietas.
    Kaukė: sutrintas minkštimas užtepamas ant odos 2–3 kartus per savaitę. Palaikome apie 30 min. Kaukė itin rekomenduojama sausai odai.
  • SLYVOS pasižymi poras mažinančiu ir raminamuoju poveikiu. Patartina naudoti riebiai su išsiplėtusiomis poromis odai.
    Kaukė: į kelių slyvų minkštimą įlašiname kelis lašus migdolų aliejaus. Užtepame ant veido ir palaikome 20 min. Vėliau veidą nuplauname.
  • CITRINOS tonizuoja, mažina poras, turi antiseptinį poveikį. Jų sultimis galima tepti linkusias riebėti odos vietas. Sultys reguliuoja kapiliarinę kraujotaką, šalina paraudimus, balina, suminkština odą.
    Kaukė: į išplaktą kiaušinio baltymą įpilkite šiek tiek citrinų sulčių, išmaišykite ir užtepkite ant veido. Kaukę naudoti kartą per savaitę riebiai odai.
  • MOLIŪGAI vėsina, gaivina odą. Tinka visų tipų odai.
    Kaukė: 2–3 šaukštus minkštimo sumaišykite su trupučiu grietinės ir kiaušinio tryniu. Palaikiusios 20 min. nuskalaukite drungnu vandeniu.
  • MORKOS turi daug vitaminų, mineralinių medžiagų: magnio, fosforo, kalio, kalcio, geležies. Tinka suglebusiai, pradedančiai vysti ir raukšlėtis odai.
    Kaukė: imame po šaukštą tarkuotų morkų ir kefyro, kiaušinio trynį. Viską gerai išmaišius uždėti ant veido. Palaikius 15–20 min. nuskalauti drungnu vandeniu. Kaukė tinka visų tipų odai.
  • OBUOLIŲ rūgštis, priklausanti AHA rūgščių grupei, veikia medžiagų apykaitą, veiksmingai šalina nuovargį ir suteikia odai spindesio.
    Kaukė: sutarkuokite obuolį, įdėkite šaukštelį medaus ir šaukštą avižinių dribsnių. Užtepus ant veido kaukę palaikyti 15–20 min., vėliau nuskalauti drungnu vandeniu. Tinka sausai, elastingumą praradusiai odai.

Ligita ŠOLIŪNIENĖ