Entries by 60plius

Pasaulinės lyderystės konferencijos vadovas D. Kušlikis: „Protingiausiu kambaryje būti neverta“

„Jeigu vadovas ar lyderis organizacijoje visada žino visus atsakymus, joje yra užkoduota problema, kuri yra tas pats lyderis“, – savo patirtimi dalijasi Pasaulinės lyderystės konferencijos (PLK) vadovas Dovaldas Kušlikis. Gana anksti įgijęs vadovavimo patirties vyras sako, kad teko išmokti ne vieną pamoką, viena jų – lyderis arba vadovas yra atsakingas ne už visų atsakymų pateikimą, tačiau už sistemos ir proceso sukūrimą organizacijoje.

Miego sutrikimai

Į gydytoją reikėtų kreiptis, jei neraminantys simptomai kartojasi, jeigu neaiški jų priežastis, dėl jų blogėja savijauta dienos metu ir gyvenimo kokybė.

Greitai ir paprastai

Nuo svogūno perštinčios akys, išsibarsčiusios paprikos sėklytės, nelygiai supjaustyti pomidorai – ar ir jūs virtuvėje susiduriate su šiais iššūkiais?

Odė gamtai ir meilei

Rašytojos G. Vanderah papasakota istorija primena, jog kartais reikia pakelti akis aukščiau medžių viršūnių, – tuomet į gyvenimą pateks daugiau šviesos. IŠTRAUKA

Jėgų – iš maisto

Dalinamės keliomis sveikų ir energijos suteikiančių užkandžių, kurie ypač pravers užsiimant aktyvia fizine veikla, idėjomis.

Daržovių iešmeliai

Daugelį daržovių patiekalų ant grilio paruošti visai nesunku, tačiau maisto ekspertė ragina laikytis kelių pagrindinių taisyklių.

Sveikata iš lėkštės

Širdies būklei itin naudinga Viduržemio jūros dieta, kurios mitybos pagrindą sudaro augalinės kilmės produktai, žuvis, jūrų gėrybės, alyvuogių aliejus.

Vasariški makaronų receptai

Makaronai ir daugelis lietuviškų sezoninių daržovių – tobulas derinys, suteikiantis puikų skonių balansą ir leidžiantis panaudoti visas daržo gėrybes.

Knygos vasaros atokvėpiui

Prieš atostogas ar savaitgalio išvyką į gamtą dažnas atsistoja prieš knygų lentyną turėdamas viltį, kad žvilgsnis užklius už įtraukiančio skaitinio.

Kuo pavojinga Laimo liga?

Gydytoja epidemiologė atsako į pagrindinius klausimus, kuriuos reikėtų žinoti kiekvienam, kadangi, laiku Laimo ligos nepastebėjus, ji gali komplikuotis.

Maistas kovoje su stresu

Vienas iš būdų, padedančių valdyti stresą – tinkamos mitybos pasirinkimas. Rinkimės juodąjį šokoladą, špinatus, lašišą, avokadus.

Gražiausia gyvenimo kelionė

Ilgametė zoologė, populiarių knygų apie Afrikos gyvūnus autorė D.Owens: kiek daug mes galime išmokti ir suprasti apie žmogaus prigimtį iš gamtos, visų mūsų pradžių pradžios.

Bravo estradai!

Kas formuodavo estradinių koncertų repertuarą sovietmečiu, kur dainininkai gaudavo scenai tinkamų drabužių, batų, kosmetikos?

Laukiantiems dantų protezų

Ligonių kasos ragina tuos, kurie sulaukė pranešimo apie atėjusią eilę protezuoti dantis PSDF lėšomis, niekur neskubėti – paslaugos tikrai nepradings.

Pasaka apie magišką kvapų galią

„Kvapų saugotojas“ – pasakojimas apie augimą, gailestį ir gijimą. Apie vienas kito radimą per tokį trapų dalyką kaip degančio popieriaus lapelio kvapas.