Atnaujinkite savo namų priežiūros arsenalą su Hobot R3: Pasiekite nepriekaištingą švarą lengvai

Šiuolaikinio gyvenimo šurmulyje švarių ir tvarkingų namų priežiūra kartais gali atrodyti kaip nelengva kova. Nuo įtempto darbo grafiko iki šeimyninių įsipareigojimų, rasti laiko ir energijos kruopščioms valymo užduotims gali…

Volvo automobiliai – kodėl jie tokie populiarūs?

Volvo automobiliai geriausiai žinomi dėl saugumo, patikimumo ir ilgaamžiškumo. „Volvo“ gamintojai užsitarnavo gerą reputaciją, nes jų pagrindinis veiklos principas yra kurti vienas saugiausių transporto priemonių rinkoje. Daug…
,

Svarbiausi namų interjero elementai naujakuriams

Įsikūrimas naujuose namuose gali būti tiek džiuginanti, tiek šiek tiek gąsdinanti patirtis – juk tenka nemažai laiko skirti įvairių daiktų paieškoms. Kai kuriems žmonėms tai itin įdomu, o štai kitiems kelia daug streso. Be to,…

Kaip vartojamas CBD aliejus suteikia daugiausiai naudos?

CBD aliejus sulaukia daugybės teigiamų atsiliepimų iš jį vartojančių, tačiau jo vartojimo rekomendacijos ir dozavimas gali kelti daugybę klausimų. Jei nusprendėte išmėginti CBD, šiame straipsnyje rasite visą svarbiausią informaciją…

Kas yra pigi paskola ir kaip išvengti finansinių rūpesčių skolinantis?

Šis straipsnis buvo paruoštas „TF Bank“ užsakymu Daugelis žmonių į internetines paieškų naršykles veda užklausą „pigiausia vartojimo paskola“, ieškodami jų lūkesčius atitinkančios paskolos su nedidelėmis palūkanų…

Montessori auklėjimas - geras pasirinkimas tėvams?

Montessori auklėjimas gali būti šviežio oro gūsis, kurio ieškote vaikų auklėjimo pasaulyje. Tai stilius, kuris atsiriboja nuo tradicinių metodų ir daugiausia dėmesio skiria natūraliam vaiko norui mokytis ir augti. Įsivaizduokite,…
,

Kaip patogiai įsirengti kompiuteriui vietą?

  Jeigu nori pasiekti gerų darbo rezultatų, turi pasirūpinti ir tinkama darbo aplinka. Ypač tai aktualu tiems, kurie darbo kabinetą yra nusprendę įsirengti namuose. Pirmiausiai darbo aplinka turi būti palanki sveikatai, kad dirbdami…

Kaip pasirūpinti kokybišku nakties miegu?

Geras miegas yra pagrindas visiems mūsų dienos darbams ir žinoma mūsų psichologinei būklei. Vienas iš svarbiausių kokybiško miego aspektų yra tinkamas čiužinys. Nepriklausomai nuo to, ar miegate ant kieto, ar minkšto čiužinio,…
,

Sofa lova ir patogus miegas

Sofa namuose gali būti daugiafunkcinis baldas. Nors dažniausiai ji naudojama kaip patogi ir jauki vieta atsipalaiduoti prie televizoriaus ar smagiai praleisti vakarą su šeima ir draugais. Bet kita vertus, sofa neretai atlieka lovos vaidmenį…
,

Geriausi išmanieji telefonai už mažiau  nei 500 EUR

Šiuolaikiniam žmogui labai svarbu turėti patikimą išmanųjį telefoną, kuris ir gerai veiktų, ir pasižymėtų patrauklia kaina. Dažnai aukso viduriuku laikomas 500 EUR biudžetas. Tokį turintiems pirkėjams yra daugybė variantų.…

Šviesolaidinis internetas. Technologijos pasiekimai: ateities ateitis.

Nuolat besikeičiančiame skaitmeninio ryšio kraštovaizdyje šviesolaidinio interneto technologija yra pažangos švyturys. Šviesolaidinis internetas yra didelis žingsnis į priekį, palyginti su tradiciniu plačiajuosčiu ryšiu, ir iš…
,

KOKIA SCENINĖ ĮRANGA YRA NAUDOJAMA DIDESNIAM RENGINIUI?

Organizuojant kad ir nelabai didelę šventę reikia įdėti daug pastangų ir sugaišti nemažai laiko. Todėl praktiškiausias pasirinkimas šį darbą patikėti profesionalams, kurie užsiima tokia veikla. Jie šventės rengėjus aprūpina…
,

5 patarimai santykiams per atstumą

Santykiai per atstumą labai dažnai reikalauja kur kas daugiau dėmesio ir dėmesio nei tie, kurie puoselėjami nesilaikant didelio atstumo. Tai yra normalu. Paprasčiausiai reikia nemažai pastangų, kad būtų galima džiaugtis darniais santykiais,…
,

KOKIŲ PASLAUGŲ LIETUVOJE GALIMA TIKĖTIS?

Paslaugos Lietuvoje gali būti teikiamos visą parą ir septynias dienas per savaitę. Apie jas galima rasti informaciją internete. Tad jeigu jums yra reikalinga kokia nors viena ar kelios konkrečios paslaugos, jas galite greitai ir patogiai…

Dezinfekavimo priemonių pasirinkimas: ką reikėtų žinoti?

Šiuolaikinės rinkoje esančios dezinfekcijos priemonės padeda veiksmingai kovoti su infekcijomis ir patogeninėmis bakterijomis ir nėra pavojingos, jei naudojamos teisingai ir pagal paskirtį. Norint tiksliai pasirinkti priemonę, atsižvelgiama…
,

Kaip išsirinkti profesionalią valymo įmonę?

Rinkoje yra daug valymo įmonių. Kai kurie klientai orientuojasi tik į kainą, valymo kokybę ir klientų atsiliepimus. Tačiau tai nėra vieninteliai kriterijai, kuriais turėtumėte remtis ieškodami. Šiame straipsnyje rasite teisingų…

Patarimai pakuojantiems dovanas

Būtų galima išvardinti daugybę progų, kuomet norime įteikti dovanas. Tačiau prieš tai, visų pirma, reikia jas supakuoti. Na, o būtent dovanų pakavimas yra viena tų temų, kuria kalbėti galime labai ilgai. Taigi, šį kartą pasidalinsime…
,

Kaip sukurti nepriekaištingas fotografijas?

Tikrai nesuklysime pasakę, kad būtent fotografijos yra vienas svarbiausių žmonijos išradimų - juk laikas bėga itin greitai, o akimirkų, kurias norėtųsi išsaugoti, yra kiekvieną dieną. Taigi, fotografavimas bei fotografijos leidžia…

Kuo naudinga Bobcat nuoma?

"Less work, more results", - these are the words used by experts to describe Bobcat agricultural and construction equipment . Loaders, excavators, compact utility vehicles, tractors - all Bobcat construction equipment is characterized by high…

Kiek trunka gauti kreditą internetu?

Kredito pateikimo internetu procesas gali skirtis priklausomai nuo skolintojo ir prašomos paskolos tipo. Paprastai teikiant paraišką kreditui internetu gauti reikia užpildyti internetinę formą su asmenine ir finansine informacija. Laikas,…

Kodėl verta rinktis LED šviestuvus?

Dar visai neseniai visi buvome įpratę prie tradicinių lempučių. Tačiau technologinė revoliucija neaplenkė ir apšvietimo srities. Todėl šiandien galime naudotis moderniomis LED lempomis, kurios yra efektyvesnės ir draugiškesnės…
,

Kas signalizuoja, kad kojinės išties kokybiškos?

Daugelis esame pavargę nuo nekokybiškų prekių, kurioms išleidžiame per metus išties nemažai pinigų, tačiau jos, toli gražu, neatitinka savo kainos. Jos itin greitai dyla, suplyšta, po kelių skalbimų praranda spalvą ir t. t. Kad…
,

Ar mano žieminės padangos tinkamos dar vienam sezonui?

Artėjant žiemos sezonui nemaža dalis vairuotojų susimąsto, ar jų turimos žieminės padangos yra pakankamai geros dar vienam žieminių padangų sezonui. Tai rimtas klausimas, nes žieminių padangų efektyvumas turi tiesioginę įtaką…

5 efektyvūs taupymo būdai

Kad ir kiek besistengtumėte, vis tiek nepavyksta rasti sėkmingų būdų, kaip sutaupyti pinigų? Atrodo, turite planą, kaip sumažinti kasdienes išlaidas, bet niekaip nepavykta jo laikytis? Skubame jus nuraminti – sutaupyti tikrai įmanoma.…
,

Kaip efektyviai valdyti kasdienes išlaidas?

Kiekvienas iš mūsų siekia racionaliai valdyti savo kasdienes išlaidas ir taupyti pinigus. Tai padaryti nėra lengva ir reikalauja pastangų, tačiau įmanoma su tinkamu veiksmų planu. Šiame straipsnyje aptarsime, kaip galite efektyviai…
,

Kaip atrodo originalios Kalėdinės dovanos vaikams?

Kokios Kalėdinės dovanos vaikams bus labiausiai vertinamos? Į šį klausimą ne visada taip lengva atsakyti! Viskas priklauso nuo to, kiek vaikui metų ir kuo jis domisi. Taip pat verta pasirūpinti, kad dovanos vaikams Kalėdų proga būtų…

Kas laimės „Eurolygą“: 2023–2024 m. sezono favoritai

Naujojo 2023–2024 m. Eurolygos sezono pradžia – jau visiškai nebe už kalnų. Turnyro gerbėjų laukia daug intriguojančių dvikovų ir įspūdingų žaidimo akimirkų, o kiekvienos Eurolygoje žaidžiančios komandos fanų – daug jaudulio,…
,

Keturračių dalys: esminiai elementai

Keturračiai dažnai naudojami pramogų tikslais ir ekstremaliam sportui. Jų galimybė važiuoti neįprastomis kelio dangos sąlygomis leidžia žmonėms mėgautis ekstremalia važinėjimosi patirtimi off-road trasose, kalnuotose apylinkėse…
,

Kuo svarbu pasirūpinti vykstant į kelionę su šunimi?

Vasara – kelionių metas. Šiuo metų laiku dauguma mūsų stengiasi kuo daugiau laiko praleisti gryname ore, o į įvairias išvykas neretai vykstame ne vieni, bet su savo keturkojais bičiuliais. Kad kelionė praeitų tikrai sklandžiai,…
,

Kaip išsirinkti lovą vaikui?

Pasirinkti vaikišką lovą nebus sudėtinga, jei žinosite, į ką atkreipti dėmesį, kokius aspektus vertinti, kam teikti prioritetą. Tad štai keli patarimai, kurie, tikėtina, padės išsirinkti lengviau. Vaiko amžius ir ūgis Viengulės…
,

Reikalingi žiedai jūsų šventei? Štai, ką verta žinoti

Vestuvės yra viena yra reikalingi svarbiausių švenčių, todėl jai ruošiamasi itin kruopščiai. Belieka tik pridurti, kad šiai šventei itin įvairūs elementai, o vestuviniai žiedai – vienas pagrindinių. Taigi, turite įvertinti…
,

Kur turėtų vykti kitos slidinėjimo atostogos? Geriausios slidinėjimo vietos Alpėse

Artėja žiema, o kartu su ja ir blizgančių snieguotų peizažų ir adrenalino kupinų nusileidimų laukimas. Slidinėjimo entuziastams šis klausimas kasmet iškyla iš naujo: kur keliauti šį kartą? Alpės siūlo daugybę kvapą gniaužiančių…
,

Apželdinimo projektai: nuoseklus teritorijos dizainas

Kiekviena vieta turi unikalų žemės reljefą, dirvožemį ir kitas vietines ypatybes. Individualus projektavimas leidžia atsižvelgti į šias charakteristikas ir pasirinkti augalus bei dizaino elementus, kurie geriausiai pritaikyti konkrečiai…
,

Žydinčios dovanos: gėlės į namus skleidžia džiaugsmą

Vienas iš nuostabiausių būdų nustebinti mylimą žmogų - padovanoti jam patinkančių gėlių. Šiuo metu tai įmanoma ne tik jį sutikus, tačiau net ir tuo atveju, jei esate toli. Gėlių pristatymo paslauga ne tik suteikia galimybę…

Ekonomiškas pasiruošimas mokslo metams – tai yra įmanoma

    Ne paslaptis, kad nauji mokslo metai reiškia ir tai, kad reikės skirti tam tikro dydžio biudžetą. Belieka tik pridurti, kad suaugusiems dažnai norisi, jog tas biudžetas būtų kuo patrauklesnis. Gera žinia ta,…
,

Kokios prekių dėžės yra praktiškesnės?

Pakuotės, dar kitaip – talpos, skirtos prekėms laikyti, mūsų buityje yra naudojamos nuo neatmenamų laikų. Per visą pakuočių evoliucijos istoriją yra žinoma jog josanksčiau buvo gaminamos iš medienos, stiklo ir kartono, o dabartiniais…
,

Ką žada naujasis LKL sezonas?

Kiekvienais metais vietinė lyga sulaukia didelio krepšinio fanų susidomėjimo. Tuo labiau, kad daugelis miestų turi savo komandas, kurias gausiai palaiko. Taigi, naujas sezonas yra nemaža intriga, kurios visi laukia su viltimi, jog jų…
,

Nauji automobiliai iš salonų

Kai kalbama apie naujo automobilio pirkimą, yra du pagrindiniai variantai: pirkti automobilį iš salono arba užsisakyti pagal savo poreikius. Abu variantai turi tam tikrų privalumų ir trūkumų, todėl kiekvienam pirkėjui reikėtų atsižvelgti…
,

JAV aukcionai atveria duris į išsvajotą automobilį

Automobilių pirkimas iš JAV aukcionų tapo vis populiaresnis pasirinkimas tarp įmonių, teikiančių transporto priemonių ir jų dalių pirkimo bei transportavimo paslaugas. Tai ne tik suteikia galimybę įsigyti unikalią transporto priemonę,…
,

Profesionalus paviršiaus paruošimas dažymui mechanizuotu beoriu būdu

Profesionalus paviršiaus paruošimas yra neišvengiamas žingsnis, siekiant gauti aukštos kokybės ir ilgaamžę dažų dangą. Smėliavimas ir gruntavimas yra du svarbūs procesai, kurie atliekami paviršiaus paruošimo etape. Pirmiausia,…
,

Telefonų dėklai: stilinga apsauga ir funkcionalumas 

Telefonų dėklai – tai neatsiejama mūsų šiuolaikinio gyvenimo dalis, kurie ne tik suteikia apsaugą mūsų brangiam įrenginiui, bet ir gali būti stilingas bei funkcionalus aksesuaras. Mobilieji telefonai lydi mus visur: užfiksuoja nuotraukose…
,

Grindų betonavimas komerciniuose objektuose

Komerciniai objektai, tokie kaip prekybos centrai, biurai ir viešbučiai, dažnai reikalauja ypatingo dėmesio ir profesionalumo grindų betonavimo procese. Grindų kokybė ir ilgaamžiškumas yra esminiai aspektai, kuriuos reikia atsižvelgti…
,

Kaip pasirinkti privatų darželį?

Vaikų darželiai yra puiki vieta vaikų vystymuisi. Ten jie ne tik gauna ugdymą ir mokymą, bet ir įgyja socialinius įgūdžius, stiprina savo asmenybę. Tinkamo darželio pasirinkimas yra svarbi užduotis, su kuria susiduria daugelis tėvų.…
,

Kokios yra krepšinio tradicijos Lietuvoje?

Tikrai nemaža dalis lietuvių ne tik žiūri, bet ir žaidžia krepšinį. Apie jo pagrindus dažniausiai sužinome mokykloje, o gal net ir darželyje, nes ir mažųjų sporto salėje arba lauko aikštelėje dažnai būna pastatomas krepšinio…
,

Kokie vandens valymo įrenginiai geriausi?

Jeigu jums reikalingi kokybiški valymo įrenginiai, verta pagalvoti apie biologinius nuotekų valymo sprendimus. Modernūs prietaisai leidžia sumažinti vandens išlaidas ir mėgautis dar didesniu komfortu. Išvalytą vandenį galima panaudoti…
,

Elektromobilių įkrovimo stotelės verslui suteikia pridėtinės vertės

Šiandien daug dėmesio skiriame aplinkos tausojimui, ekologijai ir tvariems sprendimams. Ne išimtis ir judumas: auga elektrinių transporto priemonių naudojimas. Beje, tai greitai bus visuotinis reiškinys - ES priėmė sprendimą, kad po…
,

Kaip prižiūrėti rūbus ir išlaikyti juos puikios būklės?

Aukštos kokybės drabužiai yra ne tik asmeninio stiliaus atspindys, bet ir investicija į garderobą. Norint maksimaliai išnaudoti rūbų kolekciją, būtina suprasti, kaip tinkamai ją prižiūrėti. Laikydamiesi kelių paprastų rekomendacijų,…
,

Kodėl medikams itin svarbi medicininė apranga?

Medicininiai rūbai yra specializuota apranga, skirta naudoti medicinos ar sveikatos priežiūros darbuotojams, grožio paslaugų specialistams. Ši rūbų kategorija apima įvairius drabužius, aksesuarus ir apsaugos priemones, kurios turi…
,

Ką būtina žinoti apie rekuperatoriaus filtrus?

Rekuperatorius yra įrenginys, kuris naudojamas oro atnaujinimui patalpose. Rekuperatorius per vieną ortakį iš lauko įleidžia orą, kuris yra filtruojamas ir pašalinamos kenksmingos dulkių bei kitų teršalų dalelės. Po to oras praeina…
,

Koks turi būti internetas verslui?

Atrodo, kad viskas aišku, jeigu norime turėti internetą mobiliajame telefone arba namuose. Norime kuo daugiau duomenų, stabilaus veikimo ir greičio. Kadangi šiuolaikinis pasaulis yra labai intensyvus, tai ir norime spręsti visas problemas,…
,

Šilumos siurblys oras-oras: universalus pritaikymas

Šildymas ir vėsinimas reikalingas įvairios paskirties patalpose, padeda užtikrinti poilsiui ar darbui komfortišką temperatūrą. Vienas paprasčiausių būdų reguliuoti temperatūrą – šilumos siurblys oras-oras, kuris yra plačiai…
,

Pasidabruoti ir tikro sidabro papuošalai: ryškiausi skirtumai

Sidabriniai papuošalai – tai amžinas stiliaus akcentas, kurio nevengia pasiilgusieji elegantiško stiliaus. Tačiau ar žinojote, kad ne visi sidabriniai papuošalai yra vienodi ir lygiaverčiai? Mados rinkoje išvysime nemažai tikro sidabro…
,

Lagaminų gausybė: kaip nepasiklysti ir pasirinkti tinkamiausią?

Lagaminai yra tokie daiktai, kurių nenaudojame kasdien, tačiau jie reikalingi tam, kad būtų patogu daiktus gabentis iš vienos vietos į kitą. Ar sunku išsirinkti lagaminą klausimas yra retorinis, tačiau pamačius platų pasirinkimą…
,

Kaip sėkmingai rasti darbą užsienyje?

Globalizacija ir modernios technologijos atveria neįtikėtinai daug galimybių žmonėms, kurie nori ieškoti darbo užsienyje. Nepriklausomai nuo amžiaus žmonės ieško darbo užsienyje daugeliu atvejų dėl to, kad siekia pagerinti savo…
,

Kokias automobilių dalis turi žinoti kiekvienas vairuojantis?

Nesvarbu, ar dirbate su savo automobiliu, ar tiesiog atvežate jį į servisą, išmanydami bendras automobilio dalis galėsite priimti pagrįstus sprendimus dėl automobilio priežiūros. Naudokite šį vadovą, kad padėtumėte pradėti automobilių…
,

Kaip vyksta anglų kalbos kursai?

Anglų kalbos kursai yra vienas populiariausių mokymosi užsiėmimų pasaulyje, nes daugelis siekia išmokti kalbą arba tobulinti savo jau turimas žinias. Anglų kalbos kursuose pagerinami kalbėjimo, klausymosi, rašymo ir skaitymo įgūdžiai.…
,

Apšvietimo svarba namuose 

Apšvietimas yra neatsiejama kasdienio gyvenimo dalis, tačiau dažnai jo svarba yra neįvertinama. Mums atrodo, kad užtenka turėti keletą lempų, kurios šviečia, ir tai viskas ko reikia. Tačiau tikrasis apšvietimo poveikis estetikai…
,

Darbo rūbai darbuotojų saugumui ir produktyvumui

Darbo apranga yra svarbi ne tik saugumo, bet ir stiliaus priemonė. Gerai pritaikyti darbo rūbai ne tik apsaugo nuo įvairių rizikų ir nelaimių, bet ir atspindi ir atitinka darbuotojų ar net įmonės stilių.  Darbo apranga kaip saugumo…
,

Įsigytos vejapjovių dalys neužtikrina teisingai nupjautos vejos

Ar tikrai žolę pjaunate teisingai? Juk visos problemos ir gedimai atsiranda būtent dėl to, kad prietaisas yra naudojamas neteisingai ir ne pagal instrukcijas. Šiame straipsnyje norime papasakoti, kaip teisingai prižiūrėti savo veją,…
,

Norite gero interneto? Šviesolaidinis internetas yra vienas geriausių sprendimų

Tikriausiai jau nei vienas negalime įsivaizduoti savo gyvenimo be interneto. Juk jo pagalba galime sužinoti viską, kas dedasi visame pasaulyje, paskaityti žinias, kurios įvyko Lietuvoje ir panašiai. Tikrai būna ne viena situacija, kai…
,

Ar elektromobiliai Lietuvoje yra patogios transporto priemonės?

Lietuva yra labai patogus kraštas, nes norint ją pervažiuoti visą, nereikia kelių dienų, pakanka vos kelių valandų ir jūs jau galite atsidurti bet kuriame Lietuvos krašte. Puiku ir tai, kad norimą tašką galima pasiekti automobilių,…
,

Ši pramoga atitrauks vaikus nuo telefono, suartins šeimą, paskatins atsikratyti neigiamų įpročių ir padės įgyti naujų įgūdžių. Išbandykite dabar!

Spartus gyvenimo tempas mus skatina vis labiau vertinti laisvą laiką, kurį galime skirti tik sau ir atsipalaiduoti nuo streso darbe, įsipareigojimų, sulėtinti tempą, įgauti naujų jėgų. Dėl šių priežasčių laisvos akimirkos tik…
,

Kokią naudą teikia miško kainos skaičiuoklė?

Miškai yra svarbus gamtinis išteklius, kuris turi įtakos mūsų ekonomikai ir gyvenimui. Vertinant miško turtą, yra naudojami įvairūs metodai, tačiau vienas iš svarbiausių ir patikimiausių yra miško kainos skaičiuoklė. Kas yra…
,

Lipnios etiketės: savybės ir panaudojimo galimybės

Lipnios etiketės plačiai naudojamos versle produktų ženklinimui, reklamai, ženklams ir kitoms reikmėms. Jų pagrindinis privalumas yra tai, kad lengvai limpa ant daugelio skirtingų paviršių, įskaitant stiklą, plastiką, metalą, popieriaus…
,

Vertingą vaikystę kuriantys žaislai mažiesiems anūkams 

Šiais laikais vaikiškų žaislų pasirinkimas ne tik labai gausus, bet ir itin kontrastingas. Todėl beveik visiems jauniems tėveliams ar jaunatviškiems seneliams žaislo paieška yra tikras iššūkis. Juk visada norisi, kad žaislai, su…
,

Kodėl svarbu rinktis kokybišką iPhone telefonų remontą?

iPhone telefonas yra ne tik įrankis, bet ir investicija į jūsų kasdienybę. Jeigu jūsų iPhone telefonas sugedo, svarbu pasirinkti kokybišką remonto paslaugą. Atlikus nekokybišką remontą, gali kilti papildomų problemų, tokių kaip…
,

Kodėl įmonėms verta investuoti į SEO paslaugas?

Šiame amžiuje, kai internetas tapo neatsiejama visų mūsų gyvenimo dalimi, įmonių konkurencingumas dažnai priklauso nuo jų matomumo internete. Viena pagrindinių priemonių, padedančių įmonėms išsiskirti tarp tūkstančių kitų,…
,

Kokios yra lauko durų saugumo ypatybės?

Lauko durys yra pirmasis dalykas, kurį mato lankytojai ir praeiviai, kai stebi jūsų namus. Jos ne tik atlieka svarbią funkciją saugumo srityje, bet ir sudaro estetinį aspektą. Lauko durų rūšys: Yra keletas pagrindinių lauko…
,

CBD aliejus Lietuvoje

Lietuva yra viena iš Baltijos šalių Europoje, garsėjanti gražiu kraštovaizdžiu, turtinga kultūra ir stipria ekonomika. Pastaraisiais metais ši šalis taip pat tapo pagrindine Europos CBD rinkos dalyve, nes vis daugiau žmonių kreipiasi…
,

Apsaugos paslaugos: ar jos reikalingos namams?

Dažniausiai kiekvienam turimi namai yra labai svarbūs, juos norime apsaugoti kaip įmanoma labiau, ypač, jeigu juose viskas yra pakankamai gražiai sutvarkyta arba yra vertingų daiktų, kurių nenorėtumėte prarasti. Tačiau gyvenime atsitinka…
,

Vertimai yra visuotinis komunikacijos tiltas

Globalizacija yra neatsiejama šiuolaikinio pasaulio dalis, o kalbos - pagrindinis žmonių bendravimo būdas. Vertimai atlieka svarbų vaidmenį suskaidytame pasaulyje, kuriame kalbų įvairovė yra milžiniška. Vertimai padeda skirtingų…
,

Rytietiški kilimai: kaip išnaudoti jų privalumus?

Rytietiški kilimai yra nuostabūs ir unikalūs, bet ar žinote, iš kur kilę ir kodėl taip vertinami visame pasaulyje? Rytietiški kilimai kilę iš tolimos Azijos šalių, tokios kaip Indija, Pakistanas, Iranas, Turkija ir kt. Jie yra rankų…
,

Medinių karkasinių namų statyba: technologijos privalumai ir pasirinkimo ypatumai

Medinių karkasinių namų technologija jau šimtmečius naudojama patvariems, tvariems ir gražiems namams statyti. Karkasinė medinė statyba apima didelių medinių sijų ir stulpų naudojimą namo karkasui, kuris vėliau užpildomas izoliacija…
,

Sausas ar šlapias maistas: patarimai, kaip išsirinkti tinkamą augintinių pašarą 

Lentynose išvydus pašaro augintiniams asortimentą, gali kilti nemažai klausimų – sausas ėdalas, konservai, šlapias maistas maišeliuose? O gal viskas kartu?  Prekybos tinklo „Senukai“ ekspertai pataria, kaip tinkamai išrinkti…
,

Dažniausiai užduodami klausimai renkantis medines duris

Medinės durys jau daugelį metų yra populiarus namų savininkų pasirinkimas ir ne veltui. Kokie šių durų privalumai, kaip tinkamai jas prižiūrėti ir kodėl turėtumėte rinktis būtent medines duris savo namams? Lauko durys – tai…
,

Kūdikių čiulptukai - ką būtina apie juos žinoti?

Pasak, istorinių šaltinių čiulptukai kūdikiams buvo išrasti jau 1901 metais. Tačiau, jie skyrėsi nuo tų ką turime šiuolaikiniame pasaulyje. Anksčiau, moterys vaikams duodavo vadinamuosius „kūdikių paguostukus”, tai yra nedidelė…
,

Ką reikia žinoti apie daiginimą: ekspertai pataria, kaip pasirinkti sėklas ir išauginti tvirtus daigus

Prasidėjus pavasariui, jau laikas pagalvoti apie vasaros derlių ir pradėti daiginti sėklas. Žinoma, galima ruošti ne tik daigus, bet ir papuošti palanges prieskoninėmis žolelėmis ar svogūnų laiškais. Jie suteiks namams žalumos…
,

Tradicinis laidojimas ar kremavimas – kaip nuspręsti?

Prarasti artimąjį – viena skaudžiausių patirčių žmogaus gyvenime. Žmogaus išėjimas atneša ne tik didžiulį sukrėtimą ir skausmą, bet ir įtampą, juk laikotarpis ir taip emocingas, tačiau dar reikia suplanuoti atsisveikinimą…
,

Ar iš tiesų iPhone telefonams reikia dėklo?

Šiais laikais iPhone telefonai – vienas populiariausių pasirinkimų pasaulyje. Šie mobilieji patrauklūs ne tik savo kokybe ir patogiu valdymu, bet ir išskirtiniu dizainu. Anksčiau šie telefonai buvo žinomi ir dėl savo trapumo, tačiau…
,

Masažo stalų tipai ir jų unikalios savybės

Masažo terapija tampa vis populiaresnė kaip atsipalaidavimo ir streso mažinimo priemonė. Augant paklausai, buvo sukurti įvairių tipų masažo stalai, kad būtų patenkinti skirtingi terapeutų ir klientų poreikiai ir pageidavimai. Toliau…
,

Kodėl kabinamos vonios spintelės su praustuvu išlaiko populiarumą

Pakabinamos vonios spintelės su praustuvu nepraranda populiarumo, nes tebėra praktiškiausias pasirinkimas tiems, kurie turi tenkintis nedideliu vonios kambariu. Jų dėka galima tinkamai išnaudoti esamą patalpos erdvę. Kuo yra patraukli…
,

Kodėl plieniniai angarai yra tokie populiarūs?

Plienas yra viena iš pagrindinių statybinių medžiagų, naudojamų pramoninėse statybose ir kituose sektoriuose. Plienas pasižymi tvirtumu, ilgaamžiškumu, lankstumu perkeltine prasme (nesunkiai pritaikomas daugelyje sričių). Priklausomai…
,

Namai iš jūsų svajonių – kaip išsikelti lūkesčius, kuriuos tikrai pavyks įgyvendinti

Būsimo namo planavimas yra išties svarbus laikotarpis kiekvieno pirkėjo gyvenime. Nuo pat pirmos akimirkos kai ši mintis užgimsta, galvoje nenustoja suktis tūkstančiai įvairiausių klausimų: „kur geriausia vieta nuosavam namui?“,…
,

4 interjero dizaino tendencijos su kuriomis atsisveikinsime šiais metais

Naujieji metai yra tarytum naujas startas naujų tendencijų atsiradimui. Jau dabar garsiausi mados žinovai, stilistai ir kiti šios industrijos atstovai stengiasi įminti mįslę – kas iškils į populiarumo viršūnę 2023 metais. Paprastam…
,

Vidinių palangių montavimas

Vidinė palangė atlieka dvigubą vaidmenį. Jos padeda tinkamai šildyti namą ar butą, taip pat gali būti naudojamos kaip praktiška lentyna ar dekoratyvinių interjero detalių laikymo vieta. Kaip tinkamai sumontuoti vidinę palangę, sužinosite…
,

Darbas restorane ar parduotuvėje: kokius batus rinktis?

Pastaraisiais metais daug girdime apie sėdimo darbo neigiamas puses. Tačiau raumenų skausmas būdingas ne tik ofiso darbuotojams, dirbantiems sėdimą darbą. Skauda kojų bei kitų kūno vietų raumenis ir daugeliui žmonių, dirbančių…
,

Kaip atnaujinti daugiabučio namo balkoną?

Atėjus pavasariui ir geresniems orams – natūralu, kad didėja noras praleisti daugiau laiko gryname ore. Jei gyvenate daugiabutyje ir vienintelė jūsų privati vietelė yra balkonas - tai puiku. Tačiau dažnai senesnės statybos namų…
,

Satino patalynė – maksimaliam komforto jausmui

Saldus miegas yra kiekvieno iš mūsų siekiamybė, nes padeda puikiai pailsėti. Miegant švelnioje satino patalyne paklotoje lovoje puikus poilsis yra garantuotas. Šiandien supažindinsime Jus su keletu priežasčių, dėl ko šią patalynę…
,

Ar žemės ūkio automatizavimas padėtų gauti didesnį pelną ūkininkams?

Žemės ūkis yra viena iš seniausių žmonijos veiklų. Tai, kas prasidėjo kaip maisto ieškojimas ir laukinės gamtos stebėjimas, yra toli nuo šiuolaikinio ūkio, kuriame aukščiausios kokybės superautomobilių modeliai ir moderni valdymo…
,

KOKIE LAPUOČIAI DEKORATYVINIAI AUGALAI ATRODO ĮSPŪDINGIAUSIAI?

Tarp lapuočių dekoratyvinių augalų ryškią vietą užima budlėjos. Jos dar yra vadinamos rudeninėmis alyvomis, šį vardą pelno dėl ypatingai kvapnių žiedų. Vasarai baigiantis spalvingi ir aromatingi, alyvų kekes primenantys budlėjų…
,

Kokios yra inovatoriškiausios etikečių puošybos technikos?

Net ir geras etiketės dizainas gali turėti papildomos nuotaikos. Etikečių dekoravimas yra puikus būdas patobulinti savo dizainą šauniai ir kūrybiškai, kad jūsų produktai išsiskirtų tarp vartotojų. Taškiniai lakai, karšto folijos…
,

Medžio granulės bei durpių briketai – ekologiškas kietasis kuras efektyviam šildymui

Mūsų senoliai sakydavo, kad šiluma kaulų nelaužo. Šis posakis, prasidėjus šildymo sezonui, prisimenamas vis dažniau. Efektyviam šildymui būtina įsirengti tinkamą, poreikius atitinkančią šildymo sistemą bei pasirinkti tinkamą…
,

Ori senatvė Panemunės šilo apsuptyje

Ori senatvė Panemunės šilo apsuptyje Kauno miesto kairiajame Nemuno krante, nuostabiame Panemunės gamtos kampelyje, įsikūrę Kauno Panemunės socialinės globos namai griauna stereotipus apie tradicinius senelių globos namus. Čia…
,

Kodėl patalynė gali būti pačia geriausia dovana?

Išrinkti dovaną tikrai ne visada yra paprasta. Vis dėlto, tam tikros „universalios“ dovanos gali pradžiuginti daugumą žmonių. Vienas tokių pasirinkimų – tai kokybiška patalynė, kurią gavę džiaugiasi ir vaikai, ir suaugusieji.…
,

Jaučiatės nepailsėję? Sužinokite, kaip sau padėti

Šiandien gyvename nuolatiniame skubėjime ir kartais pamirštame pasirūpinti savimi: sveikai maitintis, judėti bei skirti laiko kokybiškam poilsiui. Pastarasis neretai atsiduria antrame plane dėl didelio darbų kiekio, buities rūpesčių…
,

Kaip išvengti langų rasojimo?

Šaltuoju metų laiku daugelis susiduriame su erzinančia problema – rasojančiais langais. Plastikiniai langai, kaip ir bet kokie kiti, nėra pilnai atsparūs tam tikriems gamtos ar fizikos reiškiniams. Rasos lašeliais apsitraukę langai…
,

Langų profilaktika: raktas į efektyvų ir taupų šildymą

Atėjus šaltajam metų sezonui norisi jaukių ir šiltų namų, sniegą ir šaltuką palikus už lango, tačiau langų priežiūra žiemą neapsiriboja vien tik tinkamu jų uždarymu. Net ir atlikus šį veiksmą, namuose galime jausti šaltį…
,

Kaip galima atnaujinti savo automobilio saloną?

Automobilis yra tarsi jūsų vizitinė kortelė, todėl jei norite aplinkiniams sudaryti teigiamą įspūdį apie save, jūsų automobilis turėtų būti visuomet tvarkingas ir išpuoselėtas. Negalima paneigti, kad daugelis vairuotojų (ypatingai…
,

Svarstote apie vairavimo kursus? Svarbiausi vairuotojo teisių privalumai

Tikriausiai būtu sunku rasti žmogų, kuris nesvajotų turėti vairuotojo teisių. Daugeliui tai tampa vienu iš įsimintiniausių žingsnių žengiant į pilnametystę. Turėdami vairuotojo teises galite jaustis nepriklausomas, nes galite…
,

Testosterono skatintojai – ar verta įsigyti?

Kiekvienas vyras savo organizme turi tam tikrą kiekį testosterono. Visgi, nepaisant nieko, šių kūnas taipogi gamina ir moterišką hormoną – estrogeną. Priklausomai nuo pastarųjų sąveikos ir kiekių, kai kurie vyriškosios lyties…
,

5 skalbyklių ir džiovyklių mitai: netiesa, kad šilkinius drabužius privaloma skalbti rankomis

Skalbykles ir džiovykles savo namuose turi bene kiekvienas, tačiau daugybė žmonių ne tik pilnai neišnaudoja šios buitinės technikos funkcijų, bet ir vadovaujasi vis dar gajais mitais. Visgi tobulėjančios technologijos ir jose įdiegtas…
,

PRICER.LT PREKYBOS TINKLŲ LEIDINIŲ APŽVALGA

Savaitė prieš Vėlines, o mes seniai neapžvelginėjom tinklų leidinių – vis pigiausių prekių krepšelius – taigi, pasižiūrėsim, kuriuose tinkluose įdomiau, pigiau, pirkti progines prekes, mėsą, pieną akcijos metu. Visiškai…
,

Geras televizorius ir nedidelis biudžetas: įmanoma?

Sutikite, įsigyti aukštos kokybės daiktą ir mokėti patrauklią kainą visada atrodo itin viliojantis reikalas, tiesa? Tai štai, jei manote, jog kokybišką televizorių galite įsigyti tik už „labai brangiai“, tai klystate – šiandieninė…
,

Kodėl verta rinktis BMW markės automobilius?

Automobilis - vienas svarbiausių pirkinių žmogaus gyvenime. Tik šiuo metu stebima tendencija, kad vis dažniau pirkėjai renkasi naudotus, o ne naujus automobilius. Nesvarbu, ar pirksite naują, ar dėvėtą mašiną – jums vis tiek teks…
,

Dažniausiai pasitaikančios šunų alergijos priežastys ir kaip jas pastebėti

Šunys, kaip ir žmonės, gali būti alergiški. Vienas dažniausių augintinių alergijų sukėlėjų – maistas, o tiksliau, tam tikros jo medžiagos ar ingredientai. Jei šeimininkas augintinio alergijos simptomus ignoruoja, ilgainiui jos…
,

Sideratai – natūrali priemonė sulaukti geresnio derliaus

Dar truputį, ir tuoj tuštinsime savo lysves, nurinkdami tai, ką pamažu besibaigianti vasara subrandino. Verta žinoti, kad, nuėmus derlių, metas tučtuojau sėti kitą – sideralinių – augalų pamainą. Sideratai – arba žaliosios…
,

Namuose apsigyveno kandys, tarakonai ar skruzdės? Vaistininkas pataria, ką daryti

Kartais net į kruopščiai puoselėjamus ir nuo svetimų akių saugomus namus gali pasibelsti netikėti svečiai – ne staiga aplankyti sumanę giminaičiai, o mažesni padarėliai, kurių draugijos vengia kiekvienas: kandys, tarakonai, skruzdės.…
,

Suaugusiųjų stovyklos: asmeninis ugdymas ir puikiai praleistas laikas

Nieko nuostabaus, kad daugelis vaikų taip laukia vasaros ir galimybės bent savaitę praleisti vaikų stovykloje. Nauji draugai, nuotykiai, įdomios veiklos, proga pakeisti aplinką ir patirti naujų įspūdžių – greičiausiai tai, kas…
,

Anūkai svečiuojasi pas senelius: žaidimų ir ramybės kampelis savaitgaliu

Anūkai – visų senelių džiaugsmas, tačiau nesinori, kad pas senelius svečiuose besilankantys mažieji būtų prilipę prie telefonų ar planšečių ekranų. Siekiant to išvengti seneliai kartu su tėvais turi pasirūpinti vaiką sudominti…
,

Augintinio priežiūra vėstant orams: 4 dalykai, kuriais būtina pasirūpinti

Prasidėjus rudens sezonui keičiasi ne tik temperatūra, bet ir mūsų augintinių poreikiai. Jei vasarą kartu su savo keturkojais draugais galėjote nerūpestingai mėgautis gamta, ruduo visgi reikalauja pasiruošimo. KIKA atstovė Emilija…
,

Šilumos siurbliai, kurie atitinka APVA reikalavimus, paramai gauti. Kaip rasti tinkamą?

Nusprendus įsigyti šilumos siurblį turėtumėte palaukti Aplinkos projektų valdymo agentūros (APVA) skelbiamo konkurso, kuris suteikia galimybę susigrąžinti dalį investicijų. Tikslas yra skatinti žmones rinktis ekologiškas šilumos…
,

Netekties skausmą patiria ne tik žmonės, bet ir gyvūnai: kaip padėti gedinčiam keturkojui?

Po karalienės Elžbietos II mirties, jos gedi ne tik šeimos nariai, milijonai žmonių visame pasaulyje, bet ir jos augintiniai. Be šeimininkės liko keturi šunys: du korgiai Muickas ir Sandy, dorgis Candy ir kokerspanielis Lissy. „Vet1“…
,

Automobilį puola rūdys – ar įmanoma sutvarkyti savarankiškai?

Korozija yra viena labiausiai erzinančių automobilių problemų. Nors automobilių kėbulai yra apsaugoti nuo jos, šiek tiek pažeistas apsauginis paviršius yra viskas, ko reikia korozijai plėstis. Korozija gadina metalą ir ilgainiui netgi…
,

KAS GERIAU: STEIGTI BUHALTERIO ETATĄ, AR NAUDOTIS ELEKTRONINĖS BUHALTERIJOS PASLAUGOMIS?

Jeigu neseniai įkūrėte nedidelę įmonę arba jau seniai turimoje įmonėje jums vis sunkiau sekasi sėkmingai tvarkyti buhalterinius reikalus, arba esate priversti labai taupiai elgtis su turimais finansiniais resursais, jums natūraliai…
,

KAIP IŠSIRINKTI TINKAMUS PLAUKŲ FORMAVIMO PRIETAISUS?

Moteriški kvepalai iš bigbox.lt – aukšta kokybe pasižymintys garsių gamintojų kvepalai, nepaliekantys abejingų net ir išrankiausių dailiosios lyties atstovių. Sakoma, kad tinkamai parinkti kvepalai ne tik padeda atskleisti moters…
,

Rudens pavojus kelyje – laukiniai gyvūnai

Įsibėgėjant rudeniui,  didėja gyvūnų migracija, prasidėjus rujai, gyvūnų elgesys pasikeičia – jie tampa ne tokie baikštūs, praranda atsargumą. Šiuo metu vairuotojai turėtų būti ypač atidūs, kadangi susidūrimai su laukiniais…
,

Švara namuose: kaip džiaugtis tvarkingais namai ir sutaupyti valymo priemonėms?

Švarūs ir tvarkingai namai kelia teigiamas emocijas, tačiau pats tvarkymasis ne visada džiugina – juk atima ir laiko, ir piniginę gali patuštinti. Visgi palaikyti švarą namuose gali būti paprasta ir nebrangu – tereikia laikytis…
,

Kokie yra skirtingi dantų protezavimo būdai?

Yra keletas būdų, kaip pakeisti trūkstamus dantis. Jūsų odontologas galės rekomenduoti jums geriausią variantą, nesvarbu, ar tai protezas, tiltas ar implantas. Jei jūsų odontologas rekomenduoja protezus, rinkoje yra kelių rūšių…
,

Kaip išsirinkti tinkamas padangas sunkvežimiui?

Sunkvežimių ir visureigių padangos skirtos sunkiasvorėms apkrovoms. Tokio tipo padangos išlaiko ne tik transporto priemonės svorį, bet ir ja vežamus krovinius. Kai kuriems kompaktiškiems visureigiams reikalingos keleivinės padangos,…
,

KADA BŪNA REIKALINGAS KILNOJAMO TURTO VERTINIMAS?

Kilnojamu turtu vadinamas daiktas, kuris gali būti perkeliamas iš vienos vietos į kitą, bet tai niekaip nekeičia jo paskirties ir esamos materialinės vertos būklės statuso. Šio turto vertė būna nustatoma, neatsižvelgiant į tai,…
,

KĄ ĮDOMAUS TURISTAMS SIŪLO MALTOS SALA?

Malta – tai nedidelių salų valstybė, esanti Viduržemio jūroje tarp Italijai priklausančios Sicilijos salos ir Afrikos žemyno šiaurinėje dalyje esančio Tuniso. Šios salos plotas siekia vos 316 kvadratinių kilometrų, joje gyvena…
,

KĄ BŪTINAI REIKIA TURĖTI SODE?

Šiandieninė rinka sodininkams siūlo gausų pačios įvairiausios įrangos asortimentą. Ji tinkama naudoti tiek nedidelėse sodybose, tiek didelės apimties sodybiniuose sklypuose. Vartotojams lieka tik vienas rūpestis – išsirinkti pačius…
,

KOKĮ DARBO KALENDORIŲ RINKTIS?

Jei dirbate protinį ar vadovaujantį darbą, tikrai būna sunku išsiversti be patogaus ir visomis prasmėmis praktiško darbo kalendoriaus. Todėl ši kanceliarinė prekė niekada nepraranda populiarumo. Rūpestingas darbo kolektyvo vadovas…
,

Kaip vyrams rūpintis savimi vyresniame amžiuje?

Gyvenimas, sulaukus 60 – ies ar daugiau, gali būti toks pats turiningas, visavertis, įdomus ir kupinas geriausių emocijų, tik svarbu nepamiršti, kad sau turėtumėte skirti šiek tiek daugiau laiko bei dėmesio nei anksčiau. Tad tiek…
,

Valymo priemonės - kokias rinktis, kad visuose namuose vyrautų švara?

Ar galite išspręsti bet kokią netvarką, kuri jums kyla? Nesvarbu, ar kraustotės į naujus namus, ruošiatės pirmam butui, ar tiesiog inventorizuojate turimas atsargas, šie pagrindiniai valymo produktai yra būtini norint pašalinti dėmes,…
,

Sporto klubai ir papildomos paslaugos. Ką verta žinoti ir kaip išsirinkti tinkamą klubą?

Geras sporto klubas gali būti puiki motyvacija jūsų kelyje į gerą sveikatą bei gražią figūrą, tačiau norint pasirinkti tinkamą sporto salę, turite atkreipti dėmesį į keletą veiksnių. Prieš išsirenkant klubą, išstudijuokite…
,

Kaip elgtis jei tvarkyti namus nebepakanka laiko?

Vis dažniau dėl laiko stokos nekilnojamojo turto savininkai namų valymą patiki profesionalioms valymo įmonėms, nes tai ne tik sutaupo daug laiko, bet kartu leidžia išlaikyti nuolatinę tvarką namuose. Kiekvienam paviršiui ir medžiagai…
,

Finansinio raštingumo ekspertė: „Taupymas turėtų būti vienu pagrindinių mūsų įpročių“

Kiekvienas iš mūsų turi tam tikrus kasdienius įpročius, pavyzdžiui, du kartus per dieną valytis dantis, kartą per savaitę pasikeisti patalynę, kartą per pusmetį lankytis pas odontologą ir panašiai. Finansinio raštingumo mokytoja,…
,

Nemalonūs vasaros palydovai: uodai ir musės. Kaip su jais kovoti?

Šiltas vakaras lauke su draugais ar šeimos nariais. Ilgi pokalbiai prie laužo, o gal tiesiog praverti langai norint nakčiai į namus įsileisti tyro oro. Deja, akimirkos žavesį dažnai ima gadinti palei ausį zyziantys ir įkyriai lendantys…
,

Kaip apsaugoti uogas nuo paukščių?

Vasarą nekantriai laukiame to momento, kai pagaliau galėsime raškyti savo sodo gėrybes ir mėgautis šiltojo metų laiko sunokintais skoniais. Prisirpusiomis, saldžiomis uogomis mėgsta pasmaguriauti ir paukščiai. Tik vienas kitas sode…
,

4 svarbios taisyklės, keliaujant dviračiu su augintiniu

Rugpjūtis vis dar lepina gerais orais, todėl daugelis naudojasi proga paskutinį vasaros mėnesį daugiau laiko praleisti gamtoje ir neretai tam renkasi keliones dviračiais. Vis dažniau į tokias išvykas šeimininkai leidžiasi drauge…
,

Kaip išsirinkti kadastrinių matavimų specialistus?

Jei jums reikia ką nors padaryti su žemės matavimu, tiksliu matavimu, ribos identifikavimu ar vieta ir GIS, jums reikia matininko arba erdvinio specialisto. Matininkai pateikia tikslią, ir naujausią informaciją bei duomenis apie žemės…
,

Pasiruošimas kitam šildymo sezonui: trys žingsniai, kuriuos būtina atlikti dar vasarą

Jei anksčiau prastai apšiltinto namo problemas galėdavome išspręsti storesnėmis kojinėmis, praėjusią žiemą prireikė ir gerokai storesnės piniginės. Panašu, jog nesusitvarkius opiausių apšiltinimo vietų, jos gali reikėti dar…
,

8 paprastos gudrybės, kaip apsipirkti taupiau

Iš pirmo žvilgsnio taupesnis apsipirkimas gali pasirodyti nelengva užduotis. Tačiau vadovaujantis keliomis parastomis gudrybėmis galima sutaupyti ne tik pinigų, bet ir laiko. Pavyzdžiui, pravartu yra suplanuoti savaitės valgiaraštį…
,

Sportuojantis šuo ir dažniausiai pasitaikančios jo sveikatos problemos

Lietuvoje sparčiai populiarėja pačios įvairiausios šunų sporto šakos. Vienos jų lavina ištvermę, kitos – orientuotos į greitį, trečios – dailina augintinio eksterjerą bei padeda mesti svorį. Ir nors aktyvus laisvalaikis su…
,

Paneigė populiarų mitą: augintinių žaislai – ne vien pramoga

Kol dalis šeimininkų mano, jog žaislai augintiniams – prabangos prekė, kiti savo gyvūnus jau lepina išmaniais-interaktyviais ar vasarą itin populiariais, vandenyje plūduriuojančiais, žaislais. Į šių šeimininkų pusę vis dažniau…
,

Stilingos ir modernios terasų stoginės

Įrengiant gražius namus svarbu pagalvoti ne vien apie langus. Norint mėgautis sodo grožiu ir malonia aplinka pravartu įsirengti kieme terasą. Tai visai nėra sudėtinga turint omenyje tai, jog terasos dar nėra pats brangiausias dalykas,…
,

Komponentai pramonės įrengimams, ką reikia žinoti?

Pramonės mašinos ir komponentai. Pramoninių mašinų ir komponentų (IMC) pramonė sparčiai keičiasi dėl technologijų pažangos ir didėjančios konkurencijos. Gamintojai ieško naujų būdų, kaip pagerinti savo procesus ir būdų,…
,

Kaip pasirinkti kavos aparatą biurui?

Pirma, apsvarstykite tipinius biuro aplinkos reikalavimus ir tai, kaip kiekvienas skirtingo tipo kavos aparatas gali juos patenkinti. Norite savo klientams ir darbuotojams pasiūlyti skanią, šviežiai maltą baristos stiliaus kavą, todėl…
,

Ką reikia žinoti apie meistro iškvietimą į namus internetu?

Kalbant apie techninę priežiūrą ir remontą, profesionalus darbas dažnai gali būti viena iš brangesnių namų savininko biudžeto dalių. Nors daugelis žmonių nusprendžia sutaupyti pinigų patys atlikdami didžiąją dalį darbo, ne…
,

Kokius būsto remonto darbus geriausia atlikti vasarą, o ką pasilikti žiemai?

Šiltuoju sezono metu atsiranda daugiau motyvacijos, o ir dauguma planų įgyvendinti tampa lengviau, tą rodo ir tarpusavio skolinimo platformos „Paskolų klubas“ inicijuota gyventojų nuomonės apklausa – beveik pusė (47 proc.) respondentų…
,

Švaru ir nekenksminga – natūralios valymo priemonės

Prieš planuojant generalinę tvarką savo namuose, verta pasidomėti, kokios priemonės gali įveikti įvairius nešvarumus. Parduotuvėse gausus valymo priemonių pasirinkimas ir išsirinkti kartais darosi sunku, tačiau šiose priemonėse…
,

Gamtos dovanojami turtai. Užpilai – vaistas nuo daugelio ligų

Veikliam ir skubančiam šių dienų žmogui įvairūs negalavimai tampa kasdienybės dalimi. Tai skrandis sustreikuoja, tai paskausta galvą... O nugara dėl sėdimo darbo jau senokai šaukiasi pagalbos. Dažnas iš mūsų, per daug negalvodamas…
,

Ką gali nuspėti šiandienos horoskopas?

Horoskopai gali būti labai įvairūs: astrologai parengia bendras prognozes visiems Zodiako ženklams, papasakoja, kas laukia kiekvieno ženklo atskirai, ar net numato, ko gali tikėtis konkretus asmuo. Dauguma mūsų dažniausiai pasiklaiuja …
,

Katės kraiko dėžutės priežiūra vasarą: ko svarbu nepamiršti?

Katės yra itin tvarką ir švarą mėgstantys gyvūnai, o ir jų kraiko dėžutė – ne išimtis. Dėl netinkamos katės tualeto priežiūros, ypatingai šiltuoju metų laiku, namuose gali pasklisti nemalonus kvapas, jaučiamas ir šeimininkams,…
,

Birželio darbai sode ir darže

Birželis – pirmasis vasaros mėnuo, skelbiantis apie pavasario darbų pabaigą. Šiuo metu augalai intensyviai auga, o darbai darže ir sode lemia derliaus gausą ir kokybę. Darbai darže Oras po pavasarinių darganų pagaliau sušilo.…
,

Kaip išsaugoti ir prižiūrėti medieną?

Senos kaimo sodybos neatsiejamos nuo pačios jaukiausios, tikriausios ir gyviausios medžiagos – medžio. Dešimtmečiais ar net amžiais stovinčių sodybėlių sienose, grindyse ar daiktuose įrašytas ne tik prabėgęs laikas, bet ir istorinė…
,

Ir pelėsinis sūris gali supelyti: kaip atpažinti, ar sūrį dar galima vartoti ir su kuo jį derinti?

Kai Lietuvoje dar nebuvo tokios maisto produktų įvairovės, lauktuvės iš Prancūzijos dažnai dvelkdavo keistu aromatu – nematytų sūrių ne visi drįsdavo ragauti, bet paskanavę su įvairiomis užtepėlėmis ir džemais likdavo sužavėti.…
,

Pomidorai gali būti puošnūs kaip gėlės ir skanūs kaip egzotiniai vaisiai

„Saldūs ir kvepiantys, sugėrę į savo išpūstus pilvukus visą vasaros šilumą. Varvina vaisinio skonio sulčių ašaras guldami riekelėmis į salotų lėkštę, išskleisdami marguojantį minkštimą. Artinantis sėjai išsidedu…
,

5 patarimai, kaip tvarkant namus panaudoti citriną

Citrina plačiai panaudojama ne tik gaminant įvairiausius patiekalus, bet ir valant namus. Citriną buityje panaudoti labai paprasta – tai natūralus valiklis, puikiai tinkantis valyti tiek įvairiausius paviršius, tiek pašalinti nemalonius…
,

Kaip elgtis su mirusiojo asmeniniais daiktais

Netekę artimojo, patiriame liūdesį ir gedulą. Tačiau, nepaisant sunkių išgyvenimų privalome pasirūpinti ir buitiniais klausimais, pavyzdžiui, ką daryti su velionio daiktais? Specialistai sako, kad vieno teisingo kelio, kada, kaip…
,

Veterinarė pristato svarbiausias augintinių mitybos taisykles

Ar jūsų keturkojis draugas bus sveikas, pirmiausia lemia ne kas kitas, o visavertė mityba, tačiau šeimininkai, per daug lepindami savo augintinius, neretai pridaro daug klaidų, sąlygojančių prastą augintinio savijautą bei sveikatos…
,

Stasio Lozoraičio senjorų akademija kviečia naujus narius

Stasio Lozoraičio senjorų akademija(SLSA) įsikūrė prieš 6 metus.  Šiandien mūsų gretose yra 486 aktyvūs klausytojai, o bendras skaičius 1008. Narius mes priimame visus metus: nėra nei mokslo metų pradžios, nei pabaigos. Pradžioje…
,

Kaip veikia oras vanduo sistema?

Šios sistemos veikimo principas laikomas vienu iš inovatyviausių bei ekonomiškiausių sprendimų šiai dienai. Tačiau iš tikrųjų viskas pakankamai paprasta, kadangi vanduo yra šildomas iš aplinkos atkeliaujančio oro pagalba. Tiesa,…
,

Programėlės sodininkystei: atpažinkite, auginkite ir prižiūrėkite augalus išmaniau

Nesvarbu, ar esate įgudęs sodininkas, ar tik žengiate pirmuosius žingsnius augindami augalus ant namų palangės, praturtinti žinias gali padėti išmanios telefono programėlės. Inovatyvūs įrankiai leis lengviau pasirūpinti augalais,…
,

Profilaktinis dantų patikrinimas vyresniame amžiuje – svarbus ne tik dantų sveikatai

Kokie brangūs – tiek perkeltine, tiek tiesiogine prasme – yra dantys, dažnai sužinome tik vyresniame amžiuje. Sulaukęs garbaus amžiaus ne vienas pagalvoja: reikėjo skirti daugiau dėmesio dantų priežiūrai. Tačiau žvalgytis atgal…
,

Šv. Morkaus diena arba Daržų diena: kokias daržoves reikia sodinti šiandien?

Balandžio 25–oji tiek profesionaliems, tiek daržininkams mėgėjams yra svarbi diena, nes ji žymi kasmetinės sejos pradžią. Kalendoriuje ši diena pažymėta kaip Daržo arba šv. Morkaus ir, nors per šventę dirbti papročiai griežtai…
, ,

Pavasaris sode ir darže: nuo ko pradėti ir kodėl verta rinktis pakeliamas lysves

Pavasarį atbunda gamta, o kartu su ja ir noras vėl kibti į darbus sode ar darže. Jau metas genėti vaismedžius, pasiruošti dirvožemį sodinimui ir iš esmės susitvarkyti aplinką. Prekybos tinklo „Senukai“ specialistai pasidalijo…
,

Televizoriaus raiška: kuo ypatingi 8K ekranai?

Naujo televizoriaus įsigijimas gali būti nemenkas iššūkis, kadangi gamintojų siūlomas asortimentas – itin platus. Televizorių galima rinktis pagal prekės ženklą, modelį, dydį ir daugybę kitų aspektų, tačiau bene svarbiausia…
,

Ekspertai pataria: penkios pagrindinės kambarinių augalų priežiūros taisyklės

Kambariniai augalai sukuria jaukumo namuose jausmą, pagyvina gyvenamąją aplinką. Tačiau norint šiuo metu džiaugtis augalų teikiamu grožiu, būtina žinoti kelias svarbias jų priežiūros taisykles. „Senukų“ atstovų teigimu,…
,

Tvarumo filosofija: ne tik mada, bet ir nauda

„Žaliasis taškas“ dalijasi, kaip laikantis tvarumo principų galima ne tik prisidėti prie gamtos tausojimo, bet ir prie šeimos vertybių puoselėjimo.
,

Ministrė  M. Navickienė: svarbu, kad neliktų nė vieno užmiršto senolio

Su ministre Monika Navickiene kalbamės apie tai, kokie pokyčiai laukia ir ko vyresnio amžiaus žmonės gali tikėtis netolimoje ateityje.
,

Kaip paruošti sodą žiemai? Ekspertės patarimai 

Tiesa, ne kiekvienas žino, kaip pasirūpinti augalais taip, kad pavasarį jie pasitiktų atsigavę ir dar labiau džiugintų šeimininkus.
,

Tvarumo filosofija: atsakingas elgesys dabartyje padeda išsaugoti ateitį

Paliekame užnugaryje tuos laikus, kai nerūpestingai gyventi šia diena buvo tarsi savaime suprantama ir svarbių klausimų nekelianti praktika.
,

Nemokama eterinė televizija: jeigu vėjas nusuko anteną

Lietuvoje nemokamą eterinę televiziją žiūri apie 400 000 namų ūkių – ji ir toliau išlieka populiariausiu televizijos žiūrėjimo būdu Lietuvoje.

Lino ir šilko atgimimas

Šis audinys žmogaus odai leidžia kvėpuoti bet kokiomis sąlygomis bei turi puikią savybę – geriausią mikroklimatą odai, t.y. palaiko vienodą kūno temperatūrą.

Kūno kalba: kokius ženklus siunčiame vieni kitiems?

Žinote, kas dar gali būti iškalbingiau už žodžius? Mūsų kūno kalba. Net 60-80 proc. informacijos gauname iš neverbalinės kalbos.
,

Floristės patarimai: kad skintos gėlės ilgiau žydėtų (video)

Be gėlių jau neįsivaizduojame asmeninių švenčių ir kitų svarbių progų. Tačiau, ką daryti, kad gavus gėlių jos išliktų gyvybingos ir dekoratyvios kuo ilgiau?

Saugus elgesys internete: nepraraskite budrumo

Pandemijos metu daugeliui darbų, bendravimui ir pramogoms persikėlus į internetą, net ir patys didžiausi skeptikai spėjo įsitikinti jo teikiamomis naudomis.
Smiling adult daughter supporting sad senior mother
,

Ar genų tyrimas gali parodyti tikimybę susirgti Alzheimerio ar Parkinsono ligomis?

Visi savo genomuose nešiojamės ištisos žmonijos istoriją: gimimus, mirtis, ligas, karus, badus, migraciją ir daug daug sekso. Nuo 2001 metų, kai mokslininkai pirmą kartą perskaitė žmogaus genomą, šia tema pasipylė įvairiausi pareiškimai, prieštaros ir mitai.
jauna moteris sedi ant sofos

Ekspertė: idealus būstas Lietuvos senjorui – kuo arčiau artimųjų namų ir gydymo įstaigų

Pakeisti gyvenamąją vietą senyvame amžiuje lietuviams vis dar yra nemenkas iššūkis, tačiau anot nekilnojamojo turto brokerės Ginos Mackevičienės, visgi apsisprendę persikraustyti į mažesnius namus, senjorai dažnai ne tik sutaupo, bet ir džiaugiasi pagerėjusia gyvenimo kokybe bei patogesniu susisiekimu.
,

Kraujo spaudimo aparatas. Ką vertėtų žinoti apie priežiūrą ir remontą?

Padidėjęs kraujo spaudimas gali tapti nemenku gyvenimo trikdžiu ir širdies ligų priežastimi, todėl itin svarbu tinkamai jį stebėti, laiku diagnozuoti sutrikimus ir imtis gydymo. Kraujospūdžio matuoklis tampa būtinu prietaisu net trečdaliui šalies gyventojų, kurie turi per aukšto spaudimo problemą.

Apsipirkimas internetu ir internetiniai sukčiai: dažniausios pirkėjų klaidos

Populiarėjant internetinei prekybai, daugėja ir nesąžiningų pardavėjų ar jais apsimetančių sukčių apgautų pirkėjų, kurie kreipiasi į bankus prašydami atšaukti mokėjimo operacijas ir padėti susigrąžinti pinigus. Kokios yra dažniausios klaidos apsiperkant internetu ir kaip jų išvengti?
grybai

Pavojai miške - kaip išvengti?

Kaip būti saugiems miške, nepasiklysti ir išvengti sveikatos sutrikdymo dėl erkių, gyvačių, nuodingų grybų.
telefoniniai sukčiai

Sukčiai grįžta prie įprastų mulkinimo būdų

Pareigūnai nevaikšto į namus tikrinti pinigų, neskambina prašydami asmens duomenų.
putinas
,

Išskirtinė paprastojo putino vertė

Įvairios putino dalys mažina karščiavimą, skatina prakaitavimą, gerina atsikosėjimą, pasižymi ir priešuždegiminiu poveikiu.
nuodingi grybai

Apsinuodyti galima ir nuo valgomų grybų

Apsinuodijimas grybais gali būti grėsmingas gyvybei, tačiau ar žinote, kaip tai atpažinti bei ką tokiu atveju daryti?
vaikščiojimas basomis
,

Vaikščiojimo basomis nauda

Vaikščiojimui basomis tinka įvairūs natūralūs paviršiai: žolė, minkštas smėlis, žvyras, akmenukai, spygliai, net purvas.
kraujo spaudimas
,

Kraujospūdžio matuokliai: kaip išsirinkti tinkamiausią?

Naudingi patarimai, kaip išsirinkti, naudotis bei ką dar reikia žinoti būtent apie namuose naudojamus kraujospūdžio matuoklius.
mokymai kompiuteriu

Skaitmeniniai įgūdžiai – priešnuodis senėjimui

Įdarbinant smegenis įmanoma išlaikyti aštrų protą ir vyresniame amžiuje.

Jei artimasis atrodo prislėgtas...

Psichologė Sonata Marčėnienė pataria, kaip elgtis pastebėjus tam tikrus ženklus artimo žmogaus elgesyje.
kompostavimas

Kaip teisingai kompostuoti?

Sutvarkyti žaliąsias atliekas išties paprasta, negana to, tai dar gali atnešti ir naudos.
bendravimas su neįgaliu žmogum

Bendravimas su negalią turinčiais žmonėmis

Neretai pakanka įsiklausyti, elgtis empatiškai ir gerus savo jausmus grįsti realiais veiksmais.
kalorijos

Kalorijų ribojimas senyvame amžiuje

Mokslininkai: maisto kalorijų ribojimas gerina medžiagų apykaitą ir sveikatą, bet mažina griaučių raumenų masę bei jėgą.
IKI

Rudens derlius jau „IKI“ parduotuvių lentynose

Kokį patikros kelią produktai nueina, kol sulaukia pirkėjo?

Vaistinėlėje pravers eteriniai aliejai

Malonus kvapas, imuniteto stiprinimas ar net vabzdžių atbaidymas – eteriniai aliejai gali pagelbėti daugeliu atvejų, kai griebtumėtės medikamentų.

Kiek ir kokio vandens reikia Jums?

Kiek vandens gerti? O gal jo suvartojate per daug? Kokį vandenį gerti ir su kuo užsigerti vaistus?
saugos diržai

Ar prisisegate sėdėdami automobilio gale?

Staigiai stabdant ar įvykus avarinei situacijai, neprisisegusieji saugos diržų gale gali sunkiai susižeisti patys, sužeisti priekyje vykstančius žmones.

Iliuzija, kad esate namuose

Kaip apsaugoti savo namus, kai esate išvykę ir juose nieko nėra?

Prieš perkant - etiketės studijavimas

Kaip skaityti maisto pakuotės informaciją ir pasirinkti sveikesnius produktus?
duomenų apsauga

Kaip apsaugoti asmeninę informaciją?

Asmeninės informacijos apsaugą užtikrinti padeda dviguba autentifikacija – dviejų žingsnių prisijungimo paslauga.
saulės smūgis

Ką daryti, jei žmogus perkaito?

Sunegalavusiam žmogui reikia suteikti būtinąją pagalbą, susidedančią vos iš 3 paprastų žingsnių.
reabilitacija

Diskriminacija dėl amžiaus

Palaikomosios reabilitacijos paslaugų teikimo tvarka yra diskriminuojanti pensinio amžiaus asmenis su negalia.
sukčiai

Privalome būti budrūs

Provokacijų, kuriomis siekiama išvilioti asmeninius duomenis bei pinigus, mobiliuoju telefonu bei elektroniniu paštu galima sulaukti bet kur ir bet kada.
sultys

Kuo skiriasi sultys, nektaras ir sulčių gėrimas?

Esminiai skirtumai – grynų vaisių sulčių kiekis galutiniame produkte bei gamybos būdas.
žolinė

Kas tinka Žolinių puokštei, o ko neliesti

Vieni augalai yra labai nuodingi, kiti kiek mažiau, tačiau vis tiek galintys sukelti sveikatos sutrikimų.
išmanus telefonas senjorui

Telefonas vyresniam žmogui

Senjorams rekomenduojami didesni telefonai su paprastu valdymo skydeliu, ryškiu ekranu, gerais garsiakalbiais ir patvaria, ilgai tarnaujančia baterija.
nemiga

Rugpjūčio 13-oji - Tarptautinė kairiarankių diena

Visos poliarinės meškos kairiarankės, todėl kartais kairiarankiai vadinami „baltaisiais lokiais“.
maistas internetu

Plečiasi „Iki“ internetinė prekyba

„Iki“ įtvirtina elektroninę prekybą didžiuosiuose Lietuvos miestuose – prisijungė Šiauliai ir Panevėžys.
uogos

Kaip laikyti uogas, vaisius ir daržoves?

Norint ilgiau išsaugoti uogas, vaisius ir daržoves šviežius, vertėtų prisiminti, ką geriau laikyti šaldytuve, o kam tinkamesnė kambario temperatūra.
jodo tabletės

Kas saugo nuo radiacijos?

Įvykus branduolinei avarijai, apsaugoti skydliaukę galėtų tik kalio jodido tabletės.
pirtis

Viskas apie pirtį

Ar tikrai žinome pirties malonumų naudą sveikatai, apie pirties veiksnius ir kaip saugiai naudotis pirtimi?
ozonatoriai

Kova su virusais namie: ar galima įdarbinti namų elektroniką?

Ozonas užtikrina patikimą patalpų dezinfekavimą, yra efektyvus kovojimo prieš COVID-19 virusą įrankis.
duomenų apsauga

Darbas aktyviems senjorams

Keletas pasiūlymų, kurie padės prasmingai praleisti laiką, išlikti aktyviems ir uždirbti papildomų pajamų.
kaukės
,

Kaip saugiai dėvėti veido kaukę?

Netaisyklingas veido kaukės dėvėjimas gali sumažinti jos veiksmingumą.
dėvėtos detalės

Problemos dėl atliekų

Lietuviai patys ardo senus automobilius ir nežino, kaip tinkamai atsikratyti vertės neturinčiomis transporto priemonių dalimis.
vapsva

Vapsvų įgėlimai – ką daryti?

Susidūrus su pavienėmis vapsvomis, didelio pavojaus nėra – tiesiog nereikėtų jų vaikyti, erzinti.
kaip greičiau užmigti
,

Paprastos priemonės miego gerinimui

Kokie maisto produktai gali padėti kovoti su miego sutrikimais ir pagerinti jo kokybę?
Buktos pažintinis takas

Kaip nepasiklysti miške pataria miškininkai

Yra būdų, kaip orientuotis miške ir be prietaisų pagalbos nepasiklysti.
duomenų apsauga

Tiesa ar melas?

KTU mokslininkai, remdamiesi savo tyrimais ir turima moksline informacija, pakomentavo keletą visuomenėje egzistuojančių mitų.
šokoladas
,

Priežastys pamėgti šokoladą

Juodasis šokoladas saugo odos jaunystę, padeda išlaikyti sveikus dantis, gerina smegenų veiklą, suteikia energijos.
šaldytuvas

Kaip tinkamai šaldytuve laikyti maistą

Maisto laikymas šaldytuve arba kuriems vaisiams ir daržovėms reikia laikytis „socialinio atstumo“?
blusos

Kaip apsisaugoti nuo blusų?

Nors blusos mažos, tačiau jų įkandimai gali būti pavojingi užkrečiamųjų ligų atžvilgiu.
telefono baterija

Kaip išsaugoti telefono bateriją?

Telefono baterijos veikimo laiką galima prailginti, tačiau turime prisiminti keletą svarbių žingsnių.
uogos

Prailginkite uogų gyvenimą

Keletas triukų, kurie padės prailginti sezoninių uogų šviežumo laiką.
siauralapis gaurometis

Siauralapio gauromečio nauda

Siauralapis gaurometis naudojamas nuo bitininkystės iki medicinos: šio augalo ekstraktai taikomi įvairių ligų prevencijai ir gydymui.
pavoge telefona

Ką daryti pradingus išmaniajam telefonui?

Jį praradus, svarbiausia kuo greičiau atlikti keletą svarbių žingsnių, pasitelkiant išmanius įrankius.
mėlynės

Mėlynės – senėjimą stabdantis turtas

Miške jau sirpsta mėlynės, kurios suteikia galimybę sočiai pasikrauti vitaminų užtaisą žiemai.
plastiko maišeliai

Tarptautinė diena be plastikinių maišelių

Kviečiama atsisakyti plastikinių maišelių bei pranešti apie juos dalijančius, kurie gali gauti baudas.

Netvarkinga aplinka vilioja graužikus

Maistas, šiukšlės ir tanki žolė, kurioje lengva pasislėpti, privilioja graužikus, kurie platina ligas.
maistas senjorams
,

Pirmąjį produktą senjorams įvertino kaunietės

Lietuvoje pristatytas išskirtinai senjorų mitybai skirtas produktas - ekologiška grikių granola su morkomis ir burokėliais.
lauko baldai

Lauko baldų įvairovė

Mediniai ar plastikiniai? Sulankstomi ar stacionarūs? Didelė sofa ar kelios kėdės? O gal staliukas, įmontuotas tarp dviejų krėslų?

Kai kuriems senjorams nebelieka priemokų

Įsigalioja finansinę naštą sunkiausiai besiverčiantiems senjorams ir neįgaliesiems mažinsiančios naujovės.
telefoniniai sukčiai

Ką naujo sugalvojo telefoniniai sukčiai?

Kasdien atsiranda vis naujesnių ir įmantresnių apgavysčių telefonu būdų.

Jei turite dviratį...

10 patarimų, kurie gali padėti apsaugoti jūsų dviratį nuo vagystės.

Karščio įtaka Jūsų automobiliui

Per karščius stabdžių sistema dirba ekstremaliomis sąlygomis ir tai vėliau gali atsiliepti stabdžių efektyvumui.

Vasarokite saugiai!

Vasarodami išlikite budrūs ir paruošus valgius pasirūpinkite ugniavietės saugumu, net jei ji nebedega atvira liepsna.
suskilo telefono ekranas

Tinkama telefono apsauga

Dūžta mobilaus telefono ekranas, perkaista saulėje, patenka į vandenį - tokios bėdos ištinka švenčiant Jonines.

Kuo šiltesnis oras, tuo daugiau uodų

Kuo uodai gali būti pavojingi ir kaip jų išvengti?
šaldytuvas

kaip ilgiau šaldytuve išsaugoti maisto šviežumą?

Viena iš dažniausiai pasitaikančių maisto gedimo priežasčių – netinkamas drėgmės lygis šaldytuve.
sąmoningas kvėpavimas

Sąmoningas kvėpavimas padeda valdyti stresą

Sąmoningai sulėtintas kvėpavimo būdas yra natūrali pagalba sau, kai apima baimė ar nerimas.
šilumos smūgis

Saugokitės karščio!

Karštomis dienomis gerkite daugiau skysčių, valgykite daugiau vaisių ir daržovių, ribokite fizinį aktyvumą, nešiokite akinius nuo saulės, galvos apdangalą.
pagalba alkoholikui
,

Kodėl alkoholikai neieško pagalbos?

Žalingus įpročius turinys asmenys pagalbos vis dar kreipiasi gana vangiai. Dėl ko taip nutinka?
ikea

Sukūrė saugių namų pavyzdį senjorams

Geriatrai kalba apie poreikį pritaikyti namus senstantiems žmonėms, kad jie kuo ilgiau galėtų gyventi savarankiškai, visavertiškai ir saugiai.

Mokytis niekada nevėlu!

Visą gyvenimą besimokančių gyventojų Lietuvoje yra bene dvigubai mažiau nei kitose ES šalyse.
užterštas vanduo

Rizika užsikrėsti vandenyje

Po smarkių liūčių rekomenduojama bent parą nesimaudyti atviruose vandens telkiniuose.
gandras

Ką pranašauja gamtos ženklai?

Paukščiai, vabzdžiai ir augalai artėjančius oro pokyčius nusako kur kas tiksliau nei kompiuterių sudarytos prognozės.
apsinuodijimas

Pagrindinės apsinuodijimų priežastys vasarą

Vasarą intensyviai dirbant soduose bei daržuose, padaugėja situacijų, kai netyčia apsinuodijama trąšomis, nitratais ar įgelia širšė. Ką tuomet daryti?
nuotraukų redagavimas

TOP 5 taisyklės išgauti tobulai nuotraukai

Profesionalus fotografas pateikia pagrindines taisykles, tiek naujokams, tiek jau įgudusiems, kaip padaryti tobulą nuotrauką.

Kaip saugotis nuo žaibų?

Kiekvieną vasarą dėl žaibo iškrovos įvyksta nemažai nelaimingų atsitikimų. Kaip jų išvengti pataria specialistai.
sušlapo telefonas

Paruoškite mobilųjį vasarai

Pasirūpinkite, kaip mobilųjį telefoną apsaugoti nuo karščio ir vandens, instaliuoti naudingomis atostogų ir fotografavimo programėlėmis.
socialinė parama

Valstybės parama

Dėl kokios pagalbos gali kreiptis gyventojai, jeigu stokoja pajamų ar netenka darbo?

Šiuolaikiška poilsio oazė

Kokie išmanūs sprendimai gali garantuoti jaukius vakarus terasoje bei palengvinti sodo priežiūrą?
jūra

Kaip saugiai elgtis vandenyje ir prie jo?

Ką daryti, pamačius skęstantį žmogų? O jei skęstate pats? Jei traukia mėšlungis? Jei užspringote vandeniu? PATARIMAI APIE LAISVALAIKĮ PRIE VANDENS.
prekių grąžinimas

Populiariausi mitai apie 14 dienų prekių grąžinimo teisę

Ar visos kokybiškos prekės yra grąžinamos? Panaudotą prekę galima grąžinti per 14 dienų? O pirkimo kvitas nebūtinas?

Ir remonto likučiams, ir sodo atliekoms

Atliekų išmetimas gamtoje – tikriausiai daugiausiai žalos aplinkai sukeliantis būdas.
protarpinis badavimas

Ar užtektinai turite darbo stažo?

Kada nedirbantys darbingo amžiaus žmonės, turintys įstatymu nustatytą būtinąjį pensijų socialinio draudimo stažą, drausti sveikatos draudimu?
IKI auksinės valandos senjorams

Birželis - auksinis senjorų mėnuo IKI

„Iki“ rodo išskirtinį dėmesį į prekybos centrus sugrįžtantiems vyresniesiems.
laikinas atokvėpis

Laikino atokvėpio paslaugos. Kas tai?

Kas gali prašyti laikino atokvėpio? Kas jį teikia? Kokį atokvėpį ir kokiu dažnumu galima gauti?
vaisiai
,

Kiek vaisių ir daržovių turėtume suvalgyti kasdien?

Kasdien valgant po 3–4 porcijas skirtingų vaisių ir daržovių galėsite būti tikri, kad savo mitybą praturtinate būtiniausiais vitaminais.

Vėl vyksta skaitmeninio raštingumo mokymai

Tęsiasi skaitmeninio raštingumo mokymai šalies gyventojams. Sužinokite, kur ir kaip!
telefono baterija

Mobilaus telefono paslaptys

Išmanieji telefonai turi tiek daug įvairių funkcijų, tad smulkesnės jų kartais net praslysta pro vartotojų akis.
erkių ligos

Žmonės pasitiki skiepais nuo erkių

Erkiniu encefalitu galite užsikrėsti gerdami užkrėstą ožkų ar karvių pieną ar jo produktus - nereikia net eiti į mišką.
namų apsauga

Saugok pats - ir Dievas apsaugos

Ekspertai apie namų turtą: kokios žalos dažniausiai patiriamos ir kaip nuo to apsisaugoti?
,

Visuomenę užvaldęs naršymo metas

Kodėl tiek daug žmonių skundžiasi prasta savijauta, nors gyvename taip gerai? Atsakymų ieško psichiatras A. Hansenas.
kietosios dalelės

Kas patenka pro pravirą langą?

Esant vėdinimui „pro langą“ galime įsileisti kenksmingas daleles, kurių ypač padaugėja ore pavasarį ir rudenį.
,

Kuo naudingi kvapnieji krapai?

Vitamino C krapuose dukart daugiau nei apelsinuose, braškėse, triskart daugiau nei agrastuose ar citrinose. Ar jau pasėjote šiuos vertingus augalus?
pirmoji pagalba skenduoliui

Pirmoji pagalba skęstančiam

Gaivinant svarbu kuo greičiau pradėti dirbtinius įpūtimus ir krūtinės paspaudimus.
kaip greičiau užmigti

Viskas apie medų

Kas nulemia medaus kokybę, jo vertingumą? Į ką pirkėjas turėtų atkreipti dėmesį pirkdamas medų?
elektrotechnika

Perkantiems elektrotechnikos prekes

Kaip išsirinkti tinkamą ir labiausiai poreikius atitinkančią elektrotechniką bei išvengti nepageidaujamų išlaidų? Kokia jos garantija? Kokios grąžinimo sąlygos?

Geriamasis vanduo gali būti užterštas mikrobiologiškai

Kokie mikrobiologiniai rodikliai atskleidžia vandens tinkamumą vartoti?
erkės

Prognozuojamas didesnis erkių aktyvumas

Lietuvoje – didžiausias sergamumas erkiniu encefalitu Europoje.

Darbai darže, sode, gėlyne

Pasėjus per giliai, sulėtėja sėklų dygimas arba jos išvis nedygsta, o jei pasėjama per sekliai, daigai stimpa ir augalai auga silpni.
vandens tyrimai

Šulinių ir gręžinių vanduo

Kurie cheminiai vandens tyrimai yra aktualiausi? Kas svarbu geriamojo vandens kokybės rodikliuose?
vaistiniai augalai
,

Naudingas ar nuodingas augalas?

Pačiam prisirinkus augalų nereiškia, kad šie bus naudingi. Atvirkščiai – kai kurie gali stipriai pakenkti sveikatai.
pesticidai

Endokrininę sistemą ardantys pesticidai

Kuo mūsų, ateinančių kartų sveikatai ir gamtai pavojingi pesticidai?
UV spinduliai

Kaip paskatinti malonumų hormono gamybą?

Teigiama patirtis, kvapai, skanus maistas, fizinis aktyvumas ir net malonios mintys skatina gamintis dopaminą.
svogūnai

10 faktų apie svogūnų naudą

Svogūnai gerina nuotaiką, virškinimą, apetitą, maitina plaukus ir skatina jų augimą, atbaido uodus ir skruzdėles.
arbata

Sveikatai svarbios arbatos savybės

Arbata tituluojama populiariausiu gėrimu pasaulyje po vandens. Kokią rinktis norint sulieknėti, saugantis nuo vėžio, širdies apsaugai?

Tamsioji šviesos trūkumo pusė

Specialistai vieningi – gauti kuo daugiau dienos šviesos yra būtina!
erkės

Susirgusių Laimo liga - dvigubai daugiau

Per žiemą nemiegojusios erkės puola visoje Lietuvoje. Sužinokite, kur nustatyta daugiausia susirgimų.

Išnaudokite tai, ką turite, ir uždirbkite!

Kaip paversti savo namų valdą papildomomis pajamomis pensijos metu?
dviračių takas

Ekologiškas keitimas

Vietoj taršaus automobilio gaukite elektrinį mopedą ar motociklą, elektrinį ar paprastą dviratį, elektrinį paspirtuką.
maisto papildai
,

Maisto papildai - negydo

Maisto papildai yra priskiriami maisto produktams, jie negali išgydyti ar apsaugoti nuo ligų.
lėtinis skausmas

Laiptelis po laiptelio

Kodėl lipimą laiptais turėtumėte dažniau rinktis nei liftą?
naujos statybos būstas

Pardavėjai nebūtinai elgiasi geranoriškai

Įsikrausčius į naują būstą galima pastebėti įvairiausių problemų. Kas už tai turi atsakyti - statytojas ar pirkėjas?
protarpinis badavimas

Imuniteto stiprinimas per karantiną

Vėdiname patalpas, tačiau nesportuojame ir nesirūpiname mityba.

Kaip išsaugoti šilumą?

Laikui bėgant namas praranda savo sandarumą, todėl kartais žmonės dėl to turi didesnes išlaidas šildymui.
,

Kaip išsaugoti daržovių, mėsos šviežumą?

Kaip tinkamai laikyti mėsą, daržoves ir vaisius, kad jie kuo ilgiau išliktų švieži?
kaukės

Viskas apie apsaugos kaukes

Kurios kvėpavimo takų apsaugos priemonės yra pačios saugiausios? Kaip pasirinkti?

Į pagalba Jums - daugiau priemonių

www.pagalbasau.lt rasite rekomendacijas, kaip palaikyti gerą emocinę būseną, kur ir kokios pagalbos kreiptis.

Į pagalbą senoliams

Išmanieji įrenginiai, įvairios programėlės pagelbės bendrauti su senoliais, kai jus skiria atstumas.
emocinė pagalbos linija

Pagalbos kreipiasi drąsūs!

Gyventojai, susiduriantys su emociniais sunkumais, kviečiami skambinti 1809.
Marius Lasinskas

Žolininko patarimai, kaip stiprinti organizmą pavasarį

Žolininkas Marius Lasinskas pataria suktis pirmųjų pavasarinių pumpurų ir žiedų link, nes bundanti gamta turi visas priemones pabudinti ir žmogų.
sedula

Pažinkite augalų turtus

Sužinokite apie sedulos, sausmedžio, žilakrūmio vertingąsias savybes ir panaudojimo būdus.
internetinė bankininkystė

Bankas internete – visai nesudėtinga ir senjorams

Senjorai, išbandykite demonstracinį interneto banką – saugų ir paprastą būdą susipažinti su elektronine bankininkyste.
eterinis aliejus

Aromaterapijos pagalba kiekvienam

Kaip apsaugai nuo virusų galime panaudoti eterinius aliejus?
Velykos

Velykų stalo valgių palaiminimas

Lietuvos vyskupų parengta malda, kuria esame kviečiami pradėti savo namuose Velykų ryto pusryčius arba pietus.

Svarbiausi dalykai apie kiaušinius

Ką reiškia skaičiai ant kiaušinių? Nuo ko priklauso lukšto tvirtumas ir spalva? Kaip įsitikinti, kad kiaušiniai švieži, ir kaip juos kuo ilgiau išlaikyti?
velykos
,

5 Velykų stalo taisyklės

Ką daryti, kad mūsų organizmui Velykos netaptų sunkiomis šventėmis? Įdomu, ką apie šią dieną kalba mūsų kepenys, kiti organai?

Natūraliai dažyti margučiai

Renata Šniolienė siūlo pabandyti kiaušinius marginti mėlynuoju kopūstu, mėlynėmis, ciberžole ar raudonu vynu.
kaukės

Koronavirusas: apgaulingos reklamos ir pranešimai internete

Melagingi teiginiai susiję su tokiomis aktualiomis prekėmis, kaip medicininės kaukės, respiratoriai, dezinfekavimo priemonės.

Kuo svarbios dienos iki Šv. Velykų?

Ketvirtadienį tikintieji pradės Didįjį tridienį – iki šeštadienio vakaro paminės didžiuosius tikėjimo slėpinius, apmąstys Kristaus kančią.

Padėsite ir sau, ir aplinkai

Kaip patiems pasigaminti namų valymo priemonių, muilo?
,

Viskas apie kiaušinius

Daug ir įdomių atsakymų į klausimus apie kiaušinius, kurių, ko gero, nežinojote.

Namų švarinimas - ne tik dėl Velykų

Jei galvojate, kad namuose nebeliko vietos, kurios dar nevalėte, pateikiame sąrašą daiktų, kuriuos valyti reikėtų itin kruopščiai.
kvapai

Kada klaidina, o kada padeda?

Eteriniai aliejai nėra dezinfekcinė priemonė, tačiau pati aromaterapija pandemijos metu gali būti naudinga.
nukritimai

Pėsčiųjų sauga yra pačių pėsčiųjų reikalas?

Ne kiekvienas iš mūsų yra vairuotojas, bet kiekvienas – pėsčiasis.
daigai

Balandžio 4-5 d. darbai sode, darže

Pavasariškas savaitgalis - tinkamiausias metas pajudėti sode, darže ir pasirūpinti ankstyvais vitaminais.

Prikelkite senienas naujam gyvenimui!

Kai kuriuos daiktus ir baldus galima prikelti naujam gyvenimui – restauruoti, atnaujinti, perdažyti ar net pakeisti jų paskirtį.
Giedrė Bružienė
,

Vaistažolės gaivina kūną, minkština širdį, būdina mintį

Tinkamai pasirinkus sau arbatą, jos atsigėrus gali ir akys nušvisti, ir širdelė nustoti blaškytis, ir atmintis sustiprėti.

Eteriniai aliejai ir kvapų terapija

Kvapų terapija – sveikatai, grožiui, gerai nuotaikai ir namų jaukumui.
brokoliai

Pagrindinės sveikos mitybos taisyklės

Didžiausias iššūkis visą dieną leidžiant namuose – susilaikyti nuo nuolatinio užkandžiavimo. Kaip susilaikyti?
,

Ar šiandien laikas bėga greičiau nei senovėje?

Kodėl vieni sako, kad laikas tiesiog prabėga, o kitiems jis slenka?

Ar švarus oras Jūsų namuose?

Uždarose patalpose oras 2–5 kartus labiau užterštas nei aplinkos oras.
erkės

Erkėms negalioja karantinas

Gamtoje svarbu saugotis pavojingas ligas platinančių voragyvių – erkių. Tad geriau likite namuose!

Kovo 27 d. darbai sode darže

Palankus metas sėti daigus, o jau paaugusius - tręšti.
psichologinė pagalba

Nemokama psichologinė pagalba

Telefonu ir internetu konsultuojantys savanoriai pasiruošę padėti žmonėms tvarkytis su patiriamu stresu.

Kovo 26 d. darbai sode, darže

Pavasariniai darbai sode ir darže - puiki fizinė veikla. Išnaudokite tai!

Už žolės deginimą - baudos

Nenušienauta žolė pievų nepatręšia, o dėl žolės gaisrų kasmet nukenčia ne tik gamta, bet ir patys žmonės ar jų turtas.
gandras

Kovo 25-oji – gandro diena

Seniau buvo manoma, kad gandras gali paimti ligas, nunešti jas į neįžengiamas pelkes ir ten paskandinti.

Kovo 25 d. darbai sode, darže

Kas jau nuveikta darže, o ką dar galima padaryti kovo 25-ąją dieną?

Senjorams atliks tyrimus

Bus testuojami simptomus pajutę vyresni nei 65-erių metų asmenys.

Kovo 24 diena sode, darže

Kokiais darbais rekomenduojama užsiimti kovo 24-ąją dieną?
kaukė

Siūta kaukė geriau nei nieko

Namų sąlygomis pasiūtų kaukių dėvėjimas yra geriau, nei nieko, tačiau neatstoja medicininių.

Kovo 23 d. darbai darže, sode

Kovo 23 d. tinka tręšti vaismedžius, sėti ridikėlius, krapus, salotas, špinatus šiltnamyje.

Kovo 22 d. darbai darže, sode

Kovo 22 d. tinka paruošti šiltnamį pavasario darbams, sėti ridikėlius, krapus, salotas, špinatus šiltnamyje.
sėjos kalendorius

Kovo 21 d. darbai darže, sode

Kovo 21 d. tinka sėti pomidorus, salierus, svogūnus, porus, žiedinius kopūstus daigams.
,

Apsauginių kaukių gaminimas – prisijungti gali visi

Socialinės darbuotojos ėmėsi pačios siūti apsaugines kaukes. Pridedame schemą, pagal kurią pasisiūti visai nesunku.

Kovo 20 d. darbai darže, sode

Kovo 20 d. tinka neutralizuoti rūgštų dirvožemį, tręšti vaismedžius, sėti šalavijus.
darbai darže

Kovo 19 d. darbai darže, sode

Kovo 19 d. tinka sėti svogūnus daigams, nugrėbti senus lapus, purkšti vaismedžius.
Benas Lyris

Malda, krikštas, santuokos, ligonių lankymas karantino metu

Vyskupai kviečia kasdien 20 valandą, skambant bažnyčių varpams, prašyti šv. Juozapo užtarimo.

Dezinfekuokite mobiliuosius įrenginius!

Mobilieji telefonai sukaupia daugiau bakterijų nei viešose vietose esančios durų rankenos.
tussilago-farfara

Pavasario saulės – šalpusniai

Jau džiugina akis viena iš pirmųjų laukinių pavasario gėlių – šalpusnis.

Rūšiavimui svarbiausia noras

Vienas pagrindinių klausimų, kuris kyla norint pradėti rūšiuoti – kaip sutilpti į kuo mažiau vietos.

Arkivysk. Gintaro Grušo žodis

Senyvo amžiaus žmonės raginami neiti į pamaldas, bet likti ir melstis namuose, stebėti mišias per TV.
dirbantys pensininkai

Mokoma, kaip naudotis banku internete

Lietuvos bibliotekose – nemokami interneto bankininkystės mokymai.

Kaip saugotis per audrą?

Kokių rekomendacijų laikytis siekiant išvengti galimų nuostolių bei nelaimių?
senatvė

Ilgai dirbusiam žmogui – išmoka

Kuo žmogus ilgiau būna dirbęs, tuo ilgalaikio darbo išmoka didesnė.

Kur priduoti seną akumuliatorių?

Kur gyventojams priduoti šias pavojingas atliekas, sudėtyje turinčias sunkiųjų metalų ir elektrolito?
elektros atliekos

Ar greitai genda buitinė technika?

Keletas patarimų, ką daryti, kad įsigyti elektros prietaisai tarnautų ilgiau.
rūkymo žala
,

Specialistų pagalba

Nemokama pagalba norintiems mesti rūkyti Vilniuje, Kaune, Klaipėdoje, Šiauliuose ir Panevėžyje.

Kaip plauti rankas?

Nepamirškite nusiplauti nykščių! Nesinaudokite bendrais rankšluosčiais!

Kaip tinkamai pasirūpinti telefonu?

Ekspertas dalijasi dažniausiais įpročiais, kurie kenkia išmaniesiems, ir pataria, kaip tinkamai jais rūpintis.

Deginate šiukšles? Lėtai nuodijate save ir kitus!

Specialistai aiškina, kodėl savarankiškai deginti atliekas – net popierių – yra itin pavojinga.
kalkės ant dušo

Kalkių nuosėdų valymas – misija įmanoma?

Kalkių nuosėdos ant dušo yra viena iš sunkiausiai valomų paviršių. Kaip lengviau jas pašalinti?

Emocinės krizės požymiai

Medicinos psichologė aiškina, kokie požymiai rodo, jog žmogus gali išgyventi emocinę krizę.
renovacija
,

Seminarai gyventojams apie renovaciją

Vyks nemokami seminarai gyventojams apie daugiabučių renovaciją. Visa informacija apie tai!

Pavasaris žiemą trikdo gamtą

Nebuvo tikros žiemos – bus daugiau pelių, žiurkių ir uodų?
išmanus telefonas senjorui

Mūsų telefonuose – vilkas ėriuko kailyje

Apgaulingos programėlės neteisėtai naudoja nieko neįtariančių vartotojų informaciją, apkrečia jų įrenginius virusais.
smalkės

Apsinuodijimo smalkėmis simptomai

Labai svarbu atminti, kad apsinuodijimas smalkėmis gali būti grėsmingas gyvybei.
partizanai

Rastas istorinis dokumentas

Rastas dar vienas originalus Lietuvos Laisvės Kovos Sąjūdžio Tarybos 1949 m. vasario 16 d. Deklaracijos egzempliorius.
namų apsauga

Raskite banką arčiausiai jūsų

Bankinių paslaugų žemėlapis – gyvenimo regionuose atspindys.

Prieš pirkdami pasidomėkite pardavėju

Auksinės taisyklės, padėsiančios atpažinti nepatikimą pardavėją internete.
internetiniai sukčiai

Kelis kartus tikrinkite informaciją!

Pernai į melagingas investicijas gyventojų nukreipta suma siekė daugiau nei 500 tūkst. eurų.

Prieš išmesdami pagalvokite

Kaip galima panaudoti maisto produktus, kuriuos daug kas linkę išmesti?
gaisras

Iki gaisro – vienas žingsnis

Netvarkinga elektros instaliacija, perkrova yra vienos iš dažniausių gaisrų priežasčių. Ar kada nors tai tikrinate?
tapatybes kortele

Tapatybės kortelė - per 1 dieną

Atnaujinamas asmens tapatybės kortelės išdavimas skubos tvarka – per vieną darbo dieną.

Greičiau ir patogiau

Norint deklaruoti automobilio pardavimą ar jį įregistruoti, nebūtina vykti į padalinį - tai galima atlikti internetu.
atšvaitas

Ar nešiojatės atšvaitą?

Pagal statistiką, beveik pusė žuvusiųjų pėsčiųjų – senjorai, ėję tamsiu paros metu ar esant blogam matomumui.

Triukšmas gerina miegą?

Baltasis triukšmas yra vienas veiksmingiausių būdų gerinti nakties poilsį. Koks tai metodas?
patalynes blake

Blakės – nepageidaujamos lauktuvės

Patalinės blakės gali įsikurti pačiuose prabangiausiuose viešbučiuose ir net lėktuvuose.
darbas senjorams

Svarbu saugant asmeninius duomenis

Kokie slaptažodžiai saugotų efektyviai? Ar kamerą reikėtų uždengti? Ar mano el. paštas yra saugus?

Ar Jus kalbina sukčiai?

Ką daryti sulaukus įtartino skambučio, žinutės ar paklausimo elektroninėje erdvėje?
telefono baterija

Mobilus telefonas senjorui

Patarimai, kurie padės protingai išsirinkti mobilųjį telefoną senjorui.
duomenų apsauga

Saugokite savo informaciją!

Pagrindiniai žingsniai, kaip saugiai atsisveikinti su senu kompiuteriu arba telefonu.
daržovių nauda

Daržovių nauda

Kuo žmogaus organizmui naudingos Lietuvoje augančios daržovės?

Ką galime sužinoti iš etiketės?

Norėdami tinkamai pasirinkti sveikatai palankius maisto produktus, atidžiai skaitykite maisto produktų etiketes.
donoro kortelė

Donorystės situacija pamažu gerėja

Vyriausiam 2019 metų kepenų donorui buvo 77 metai - tai paneigia mitą, kad vyresnių žmonių organai transplantacijai netinkami.
avokadai

Avokadai – tikras supermaistas

Avokadai yra unikalūs vaisiai, iš kitų išsiskiriantys sveikųjų riebalų kiekiu.

4 specialistų patarimai, kaip taupyti

Nors pirkimas yra smagesnis procesas nei taupymas, tačiau pastarasis turėtų būti neišvengiamas.
grybai

„Pratęstas“ grybavimo sezonas

Nepaisant neįprasto grybų dygimo laikotarpio, žiemą rastus grybus valgyti galima, tačiau reikia atsiminti tam tikras taisykles.
šaldytuvas

Sugedo šaldytuvas, skalbyklė, orkaitė?

Kaip reikėtų prižiūrėti savo buitinę techniką, kad ji tarnautų ilgiau ir rečiau gestų?

Paprasčiau ir greičiau

Į nelaimes patekę eismo dalyviai teigia, kad elektroninės formos pildymas paprastesnis nei popierinės bei užima maždaug 2 kartus mažiau laiko.

Gąsdinančios SMS

Vienintelis būdas sukčiams gauti vartotojų duomenis, įtikinti pačius vartotojus juos atskleisti. Nesakykite jų niekam!
ženšenis

Gyvybės šaknis – ženšenis

Ženšenis tonizuoja, stiprina ir stimuliuoja, didina darbingumą, mažina fizinį ir protinį nuovargį.

Kaip apsiginti nuo užpuolikų?

Policija pataria: kaip elgtis, kad gatvėje neužkluptų užpuolikai?

„Žala be kaltės“. Dažniausiai užduodami klausimai

Kas gali kreiptis dėl žalos atlyginimo? Kokia žala bus atlyginama? Kaip bus nagrinėjami pacientų skundai?

Vedybų sutartys - ir senjorams

Lietuvoje besituokiantys žmonės vis dažniau turtines teises nustato vedybų sutartimis.

Mesti rūkyti įmanoma!

Natūralios priemonės ir netradiciniai metodai siekiant mesti rūkyti.
dingo žmogus

Dingo žmogus. Ką daryti?

Pataria policija: kur kreiptis be žinios dingus artimam žmogui?

Naujas žemės vertinimas

Naujai skaičiuojami žemės mokesčiai, perskaičiuojami valstybinės žemės nuomos mokesčių dydžiai, vertinamas nekilnojamasis turtas.
bananai

Kodėl verta rinktis bananus?

Bananai gali būti naudingi kovojant su slogia nuotaika ir neigiamomis emocijomis.
smalkės

Mokslininkai apie senėjimą

Kodėl pradedame senti ir kas yra atsakingas už senėjimo procesą?

Kur dėti nupuoštą eglutę?

Už ne tam skirtose vietose paliktas eglutes gyventojams gresia kelių šimtų eurų baudos.

Kaip atkurti senas nuotraukas?

Retušavimo dėka nuotraukoje įamžinti žmonės gali atrodyti taip, lyg būtų nufotografuoti ne prieš 50 metų, o visai neseniai.

Būk visada matomas!

Gruodis ir sausis – tragiškiausi mėnesiai pėstiesiems, ypatingai pavojinga ši žiema.

Išmesti ar pasidalinti?

Šalia konteinerių palikti veikiantys prietaisai, tvarkingi drabužiai netrunka pavirsti atliekomis. Kaip dar gerais daiktais pasidalinti tinkamai?

Efektingi pokyčiai

Gyventi sveikiau – bene dažniausias pažadas, kurį sau duodame ne tik pasitikdami naujus metus, bet ir laukdami bet kurios naujos metų savaitės.
tarakonai

Užpuolė tarakonai?

Jei patalpoje pastebėjote vieną tarakoną, tikėtina, kad aplinkui šmirinėja dar kelios dešimtys šių vabzdžių.

6 apsaugos nuo vagių taisyklės

Nebūtina išlaidauti apsaugos priemonėms, yra ir paprastų būdų, kaip apsaugoti savo automobilius.
60+

Gaisrą gali sukelti Kalėdų eglutė!

Pati eglė tikrai neužsidegs savaime, tačiau didžiausią grėsmę kelia tai, kur eglę statote ir ką ant jos kabinate.
kaledos kaune

Policijos patarimai, kad šventės būtų saugios

Atsitikus nelaimei skambinti skubiosios pagalbos tarnybų telefono numeriu 112.

Nerizikuok asmens dokumentu!

Į svetimas rankas patekęs pasas ar asmens tapatybės kortelė gali tapti nusikaltimo įrankiu.

Ekologiški, tačiau pavojingi?

Ekologiškais vadinami puodeliai ne visada yra saugūs naudojimui ir nors vadinami bambukiniais, iš tikrųjų yra plastikiniai.
smalkės

Kokio dydžio pensijos tikėtis 2020 m.?

Būtinąjį stažą įgijusių pensininkų bendra visų gaunamų pensijų suma negalės būti mažesnė nei 257 eurai per mėnesį.
namų apsauga

Banko paslaugos – be eilių, greičiau ir paprasčiau

Vyresnio amžiaus žmonės patiria daug nepatogumų dėl mažėjančių banko padalinių mažesniuose miesteliuose ir net kai kuriuose savivaldybių centruose. Dėl menkiausios paslaugos jie priversti važiuoti į kitą miestą. Kaip spręsti…
atšvaitas

Kaip tapti matomu naktį?

Pėstieji, neturintys atšvaitų, kelią šviečiasi telefono žibintuvėliu. Ar tai saugo?
stop rukymui

Pažadas – metu rūkyti!

Rūkymas tiesiogiai lemia 90–95 proc. visų plaučių vėžio atvejų.
riešutai

Dovanos su riešutais

Vienu pagrindinių simbolių, norint palinkėti turtų, sėkmės ir džiaugsmo, yra riešutai.

Tvarios Kalėdos. Kodėl gi ne?

Senosios lietuvių kartos nė neįsivaizdavo plastikinių kalėdinių dekoracijų ir žaisliukų eglutėms.

Naudota alyva netinka šildymui!

Į aplinką patekę sunkieji metalai ir toksinės medžiagos gali sukelti vėžinius susirgimus.

Įsigijote naują išmanųjį?

Net naujas išmanusis nuo kibernetinių grėsmių gali neapsaugoti, jei tam tikrų veiksmų nesiimsite patys.
nemiga

Prieš nemigą - ne vaistais

Kovai su nemiga išbandykite visai paprastas priemones!
plikimas

Pedikuliozė. Kas tai?

Klaidinga galvoti, kad utėlės tik nešvaros ar apsileidimo požymis.

Šiukšlės nuodija mus ir aplinką

Kokią žalą aplinkai bei gyventojams sukelia neteisėti sąvartynai?

Daugiau aiškumo apie kremavimą

Dažniausiai užduodami klausimai apie kremavimą.
levandos

Svaiginančio Provanso dovana - levandos

Biblijoje teigiama, kad Jėzus buvo pateptas levandų aliejumi.

Kaip padėti sau išsimiegoti?

Nemiga – netvarkos, režimo, valingo elgesio trūkumo išraiška.

Pirmoji pagalba eismo įvykyje

Vairuotojas turi suvokti, kad jis gali suteikti pagalbą ištikus nelaimei kelyje.
išpardavimas

Apsipirkimų manija

Teiginiai, kaip „nuolaidos iki 70 proc.“, „Nuolaidos viskam, išskyrus....“ reiškia, kad pasiūlymas turi papildomų sąlygų.
sukčiai

A. Sabonis nekviečia investuoti

Auksinė taisyklė – itin atsargiai vertinti „greito praturtėjimo“ siūlymus, neinvestuoti į priemones, kurių nesuprantate.
šaltis

Kaip išvengti nušalimo?

Pagrindinės nušalimo priežastys, požymiai, pirmoji pagalba.
,

Poveikis sveikatai

Dažniausiai užduodami klausimai apie padangų gaisro Alytuje poveikį sveikatai.

Fotografijos istorija

Nuo pirmųjų bandymų fotografuoti iki šių dienų prireikė net 193 metų!
naujos statybos būstas

Kokia spyna galėtų apsaugoti?

Būtina žinoti, kad spyna gali tapti ne tik patikima namų apsauga, bet ir pretekstu įsilaužti į namus.
karštis

Kaip tinkamai drėkinti patalpų orą?

Manote, jog sausą orą lengva drėkinti namuose džiovinant skalbinius, statant dubenį su vandeniu ar auginant gėles?
telefoniniai sukčiai

Telefonų numerių istorija

Technologijų ekspertai teigia, kad telefono numerių istorija yra kupina įdomių faktų ir dalijasi keliais iš jų.
vairuotojai

Lietuvoje - antialkoholiniai variklio užraktai

Antialkoholiniai variklio užraktai padės neprarasti vairavimo įgūdžių.

Kuo daugiau šviesos!

Šviečiančių lempučių girlianda, pakabinta namuose ar prie namų gali padėti išvengti niūrių minčių.
kietosios dalelės

Kur dėti nereikalingus daiktus?

Kur nugula tinkamai ir neteisingai gyventojų sutvarkyti nebereikalingi buities rakandai?

Ką reikia žinoti perkant internetu?

Kokios pirkėjo teisės? Kaip atpažinti sukčių internetinę parduotuvę? Kaip susigrąžinti pinigus?
,

Kaip sutaupyti?

Maisto švaistymas namuose: patarimai, padėsiantys sunaudoti visus turimus produktus.

Būkite atsargūs!

Kas padeda išvengti gaisro šildymo sezono metu?
Venecija

Nuotraukos naktį

5 patarimai, kaip įspūdingas nuotraukas padaryti net visiškoje tamsoje.

„Neužgesk“

Akcijos dalyviai kviečiami ateiti ir uždegti atsineštą žvakutę už žuvusiuosius kelyje.
alkoholis kepenims

Kaip padėti sau ir aplinkai?

Gyvenimo be atliekų būdas remiasi taisykle: atsisakyti, sumažinti, pakartotinai panaudoti, perdirbti, kompostuoti.
sukčiai

Grėsmės internete

Kaip atskirti apgaulę internete? Kokiais būdais dažniausiai apgaudinėjama?

Automobilio registravimas per 5min.

Įregistruoti automobilį „Regitroje“ galima ne tik greičiau, bet ir pigiau.

Kas, kaip, kada gali gauti kompensaciją?

Ką svarbu žinoti nusprendusiam pasinaudoti galimybe gauti 1000 eurų kompensaciją už seną taršų automobilį, norint įsigyti mažiau taršų?
mandarinai

Kokie mandarinai skaniausi?

Mandarinus vienija oranžinė spalva ir panašus aromatas, tačiau iš tiesų kiekviena rūšis turi tik jai būdingas ypatybes.
maistas

Ar tinkamai maitinatės?

Programėlės, kurios padės sveikai maitintis, išlaikyti saiką, o turintiems alergijų – išvengti nepageidaujamų patiekalų ingredientų.
medus

Kaip išsirinkti kokybišką medų?

Kaip atrodo netinkamas medus? Iš kokios šalies medų atveža ir siūlo mums?

Tvarkome spintą!

Stilistė Viktorija Šaulytė dalijasi patarimais, kaip susitvarkyti spintą, kad visi reikalingi drabužiai būtų po ranka.
apsauga nuo saulės

Norisi migti žiemos miegu?

Nuotaikos nėra, atrodo, kad viską reikia daryti per prievartą, nes pats organizmas savaime energijos visai neturi?
telefono baterija

5 patarimai Jūsų telefonui

Ką daryti, kad telefono baterija veiktų kuo ilgiau?

Saugokis pats – ir Dievas apsaugos

Viena dažniausių gaisrų priežasčių po neatsargaus žmonių elgesio yra netvarkinga elektros instaliacija.

1000 eurų kompensacija naujam automobiliui

Įsigaliojo kompensacinių išmokų mažiau taršiems automobiliams įsigyti tvarka.
mokesčiai už dujas

Patarimai besirenkantiems buitinę techniką

Kaitlentė, šaldytuvas, gartraukis, orkaitė, indaplovė – daiktai, reikalingi kiekvienuose namuose.

Dyzelinis automobilis teršia mažiau

Dyzelinis naujo automobilio variklis ne tik sunaudoja mažiau degalų, bet ir mažiau į aplinką išmeta CO2 dujų nei benzininis.

Būkite atsargūs, pirkdami internetu

Dalijamės naudingais patarimais, kaip atpažinti netikras el. parduotuves.
Šv Kazimiero paveikslas

Šventųjų kalendorius

Kiekvienas iš mūsų turime savo šventuosius globėjus – krikšto vardo šventąjį ir taip pat tos dienos, kurią gimėte, šventąjį.

Visokeriopai naudinga daržovė

Moliūgai pasižymi didele nauda sveikatai!

Sodo namelio žiemojimas

Specialistai primena – neapsiribokite tik sodo namelio durų užrakinimu ir elektros išjungimu.

Erzina muselės, graužikai?

Apsiginti nuo vaisinių muselių, graužikų galima ir liaudiškomis priemonėmis.

Žemėlapyje raskite protėvių namus

Žemėlapyje pažymėtos išnykusios vietovės, kuriose galite palikti savo istoriją ar atsiminimą apie šią gyvenvietę.
pirmoji pagalba

Nemokama psichoterapinė pagalba

Jei šeimoje yra priklausomybe sergantis asmuo, pagalbos reikia visiems – ir jam pačiam, ir jo artimiesiems.

Mažės biurokratijos?

Kiekvienam Lietuvos gyventojui numatomos elektroninio pristatymo dėžutės, skirtos bendrauti su valdžios institucijomis.
gaisras

Padangų gaisras – pavojus žmogui ir žemei

Kancerogenai nusėda dirvožemyje, tai yra stabilios medžiagos, todėl ši tarša bus ilgalaikė.
oro tarša

Užterštas oras. Kas padeda ir kenkia?

Vieni iš jautriausių užterštam orui - vyresnio amžiaus žmonės.
koronavirusas

Kaip sutaupyti apsipirkinėjant?

Jei prekė yra pigesnė, tikrai nereiškia mažesnės jos kokybės.
dirbtinės gėlės

Dirbtinės gėlės - namams ir kapams

Renkantis dirbtines gėles kapams rekomenduojama vengti itin ryškių spalvų ir blizgesio – tai nedera su įprasta rimties atmosfera.
rūkymo žala

Rūkantys turi psichologinių problemų

Didžioji dalis rūkančiųjų žalingu įpročiu maskuoja įsisenėjusias problemas.
senjorų dienos internete 2019

Senjorų dienos internete

Kasdien nuo 11 val. galite stebėti vis kitas vaizdo transliacijas įvairiomis temomis.
statybos brokas

Ką daryti pastebėjus statybinį broką?

Pasitaiko atvejų, kuomet, įsikūrus naujai įrengtame būste, ima ryškėti įvairūs defektai. Kas gali padėti?
duomenų apsauga

Kaip internete saugoti duomenis?

Esame linkę atskleisti savo asmeninę informaciją, o tai gali turėti įvairių pasekmių.
iškyla gamtoje

Kaip nepasenti?

Mokslininkai sako, kad senėjimą pristabdyti — ir senti sveikai — vis dėlto įmanoma.
išmanusis ūkis

Išmanusis ūkis kovoje su klimato kaita

Lietuvoje populiarėja išmanus ūkininkavimas. Kas tai?

Parduodu automobilį. Ką daryti su draudimu?

Draudimas gali būti perrašomas naujajam savininkui arba sutartis su draudiku nutraukiama.
padangų ženkinimas

Jei ieškote padangų...

Jei ketinate įsigyti naujas padangas, įvertinkite vietovę, kurioje gyvenate, kokiais keliais daugiausia važinėjate.
NT mokestis

Daugiau aiškumo apie NT mokesčius

Kaip apskaičiuojamos mokestinės vertės ir pagal ką yra mokami NT mokesčiai?
darbas senjorams
,

Kur kreiptis emocinės (psichologinės) pagalbos?

Kiekvienam gali prireikti specialistų psichologinės ar psichiatrinės pagalbos, ištikus emocinei krizei.
vandens kokybė

Vandens filtrai gerina jo kokybę?

Norint sužinoti, ar vandens filtras tikrai reikalingas, geriamąjį vandenį būtina ištirti.
dingo žmogus

Ar žaliuoja Jūsų giminės medis?

Genealoginio medžio kūrimas – darbas, kuris visad turi pradžią, bet niekad – pabaigos.
donoro kortelė

Mitai apie organų donorystę

Manote, kad esate per senas organų donorystei? Mitas! Svarbiausia – ne amžius, o sveikatos būklė.
bitės įgėlimas
,

Naudinga bičių dovana - propolis

Propolis naikina virusus ir bakterijas, padeda gydyti ne tik peršalimo ligas, lėtina senėjimą.
kokį vandenį gerti

Ar švarų vandenį naudojate?

Lietuvai aktuali problema – nitratai šachtinių šulinių vandenyje, itin kenksmingi senyvo amžiaus žmonėms.
stiklo konteineris

Ar teisingai rūšiuojate atliekas?

Klaidingai rūšiuojamos atliekos užteršia kitas, o nerūšiavimas – „augina“ sąvartynus.
vaistų poveikis vairavimui

Vaistų poveikis vairuotojui

Vaistų poveikis vyresnių vairuotojų centrinei nervų sistemai drastiškai didina eismo įvykio sukėlimo tikimybę.
pelėsis

Pelėsis - neprašytas namų svečias

Pelėsis reiškia ne tik estetines problemas – jis kenkia ir sveikatai.
anemija

Kaip elgtis išgirdus pavojaus sirenas?

Perspėjimo sistemos gali suveikti dėl keleto skirtingų priežasčių, pradedant gamtinėmis katastrofomis, baigiant kariniais veiksmais.
daržovių nauda

Vaisių ir daržovių kokybė

Vadovaujantis keliais paprastais patarimais, ne tik išsirinksite geriausius produktus, bet ir neišmesite jų anksčiau laiko.
slauga

Nemokama psichologinė pagalba slaugantiems artimuosius

Slaugydami savo artimąjį Jūs galite patirti stresą, jaustis liūdni, sunerimę, praradę viltį, pikti.
kibernetiniai sukčiai

Ar saugūs Jūsų duomenys?

Kaip atpažinti, kad jūsų prietaisui gresia pavojus ir ko imtis, kad laiku tam užkirstumėte kelią?
depresija katei

Viskas apie blusas

Dėl blusų įkandimo žmonėms gali kilti sunkios alerginės reakcijos, blusos taip pat platina užkrečiamąsias ligas.

Kaip elgtis ekstremalių situacijų atveju?

Pranešimas telefone – svarbi perspėjimo priemonė ekstremalios situacijos atveju.
senjorų imunitetas

Kuo pavojingas baseino vanduo?

Baseinų vandenyje gali slypėti ligas sukeliantys mikroorganizmai.
vairuotojai

Už vairo - daugiau atidumo!

Vairuotojai, dalyvaudami eisme, dažnai atlieka įvairius veiksmus, nesusijusius su vairavimu.
baseinas
,

Ar saugų baseiną lankote?

Sužinokite, kur galite pasitikrinti, ar baseinas, kurį lankote, turi leidimą-higienos pasą.
riešutai

Riešutai naudingi organizmui

Ar išties riešutai – sveikas maisto produktas ir kiek jų reiktų valgyti?
grybai

Šis tas apie grybus

Tai, ką mes linkę vadinti grybais, iš tiesų yra tik maža dalis: grybo sąvoka – gerokai platesnė.
avarija

Kelyje - „pakišinėtojai“

Sukčiautojai veikia pagal iš anksto apgalvotą schemą, puikiai išmano kelių eismo taisykles ir naudojasi kitų eismo dalyvių neatsargumu.
saulės elektrinė

Elektra iš saulės - ir daugiabutyje

Lietuvos gyventojai elektros energiją galės gaminti vienoje vietoje, o vartoti kitoje.
dingo žmogus

Pageidaujate būti kremuotas?

Lietuvoje turėtų atsirasti kremuotų palaikų pelenų išbarstymo laukai.
pasiutliges jaukas

Prasideda laukinių gyvūnų vakcinacija

Raginama neliesti rasto jauko ir saugoti nuo to augintinius.
grybai

Kaip nepasiklysti miške?

Miškuose prasidėjus grybų sezonui, Bendrasis pagalbos centras sulaukia padidėjusio skaičiaus pranešimų apie pasiklydusius žmones.
padangos

Eismo įvykis - ką daryti protingiausia?

Ne visi vairuotojai žino, ką reikia daryti po avarijos, ir į kieno draudimo bendrovę kreiptis.
apsinuodijimas
,

Kaip sveikai vartoti vaisius?

Rinkdamiesi vaisius atkreipkite dėmesį į kokybę, kiekybę ir jų derinimą prie kitų vartojamų produktų.
sukčiai

5 patarimai įsigijus naują telefoną

Kaip greitai išmokti naudotis nauju telefonu? Kaip persikelti kontaktus, nuotraukas?
Ozone friendly

Prisidėti galime kiekvienas!

Ozono sluoksnis ir jį ardančių cheminių medžiagų naudojimas buityje.
šilkmedis

Šilkmedžio nauda

Naudingos yra visos šilkmedžio dalys: lapai, šaknys, uogos, žievė.
sukčiai

Netinkamos kokybės daiktų keitimas ir grąžinimas

Įsigijote netinkamos kokybės daiktą - kaip jį grąžinti, kokias teises turite ir kuo galite vadovautis?
grybai

Susiruošėte grybauti?

Grybas lietuviams yra tiesiog nepakeičiamas valgis. Specialistai liaupsinti neskuba ir pataria nepiktnaudžiauti.
mobilus telefonas

Kodėl būtina atnaujinti telefono duomenis?

Perspėjimas telefono ekrane, kad atnaujintumėte operacinę telefono sistemą, yra ypač svarbus.
vairuotojai

Reikia ar nereikia?

Kokius dokumentus privalo turėti vairuotojas? Vienokių reikės Lietuvoje, kitokių - užsienyje.
saulės baterijos

Nesiimkite darbų patys!

Specialistai pataria nesiimti savavališkų veiksmų montuojant saulės elektrines, nes be elektros gali likti visas regionas.
gripas

Utėlės nėra prastos higienos ženklas

Tokie parazitai kaip utėlės nesirenka, kokio žmogaus galvoje įsikurti.
gintaro rūgštis

Gintaras - saulės akmuo

Gintaras padeda išvalyti protą, skatina pozityvų mąstymą, šalina neigiamą energiją (mintis, nerimą, baimes).
šaldytuvas

Naudingi patarimai šaldytuvo priežiūrai

Ar tinkamai prižiūrite šaldytuvą? Ar į reikiamas vietas dedate maistą?

Įprotis kaupti - vyresniųjų bruožas

„Tu daiktą vieną kartą pačėdyk, o jis tave dešimt kartų pačėdys“, - dažnai galvoja senjorai.
erkės

Miške - ne tik gėrybės

Kurios kūno vietos - erkių mėgstamiausios? Kuo skiriasi repelentai? Kaip traukti erkę, kad ji neužkrėstų?
kompostavimas

Kur išmesti elektrinius sodo, daržo įrankius?

Elektriniai sodo ir daržo įrankiai turi būti perdirbami kaip ir kita elektros įranga.
mobilus telefonas

Kas yra senėjimas ir kaip atitolinti senatvę?

Keletas mokslininkų išvadų: kada ląstelė pasensta, kaip sensta visas organizmas, kaip prailginti amžių ir kas būtų, jei nesentume?
automobilis

Kokia spalva automobiliui - tinkamiausia?

Svarbiausias kriterijus, kalbant apie automobilio spalvą, turėtų būti jo matomumas kitiems eismo dalyviams, o ne teplumas.

Kaip išvengti įvykių judrioje magistralėje?

Esant intensyviam eismui automagistralėse dažnai apgadinami automobiliai.

Ar pasiduoti darbdavio spaudimui?

Ką daryti patyrus darbdavio spaudimą išeiti iš darbo „savo noru“?
dantų protezai

Kiek ir kur gauname radiacijos?

Kokio tipo radiacijos būna ir kurios derėtų labiausiai saugotis?
pneumokokas

Čiaudėjimo taisyklės

Čiaudėti yra į sveikatą mums, bet ne į sveikatą aplinkiniams.
grybai

4 patarimai, kaip grybauti išmaniau

Jei ketinate grybauti, technologijų ekspertai pataria su savimi pasiimti ne tik pintinę, bet ir išmanųjį telefoną.
vapsva

Ką daryti įgėlus bitei?

Įgėlus vabzdžiui, visada reikia stebėti, ar nekyla alerginės reakcijos, kuri gali progresuoti iki anafilaksinio šoko.
česnakai

Seni receptai - rizikingi!

Aspirinas - į marinuojamus agurkus, o vitaminas C į ruošiamus cepelinus? Šie močiučių įpročiai gali turėti pavojingų pasekmių!
,

Vištiena iš Ukrainos - nesaugi?

Vartotojas, pirkdamas mėsą bei kitus maisto produktus, turėtų atkreipti dėmesį į gamintoją.

Kaip išsirinkti statybines medžiagas?

Kuo pasitikėti perkant statybines medžiagas: pažįstamais, gamintojais ar parduotuvės konsultantais?

5 dviračio priežiūros taisyklės

Tinkamai prižiūrint dviratį ne tik ilgai juo džiaugsitės, bet ir būsite saugūs kelyje.
Baltijos jūra

Naujovė švaresniam pajūriui

Palangos pajūryje švarai palaikyti bus dalinamos vienkartinės dėžutės šiukšlėms.
stop rukymui

Rūkyti ar ne? Įprastas ar elektronines cigaretes?

Ar tikrai elektroninės cigaretės nekaltesnės už įprastas?
pelės

Maži, paslaptingi, pavojingi

Būstuose ramybės neduoda kailiavabaliai, ūsuočiai, žvyninukai. Kas šie mažieji kenkėjai?

Kaip atpažinti internetinius sukčius?

Kaip gali atrodyti į jūsų pašto dėžutę įkritęs pavojingas el. laiškas?
įpročių ugdymas

Kad jūsų teisės nebūtų pažeistos

Kaip atpažinti nesąžiningas vartojimo sutarčių sąlygas?
grybai

Vairavimo ypatumai miško aplinkoje

Būkite atsargūs vairuodami link miško, jo apylinkėse, nes ne visada svarbiausi yra grybai ir uogos!
pienas

Erkių pernešamos ligos - net nebuvus lauke

Erkiniu encefalitu užsikrėsti galima ir geriant ožkų, avių, rečiau – karvių pieną ar jo produktus.

Kiekviena atlieka - į savo vietą

Kodėl automobilio šampūnų, poliruoklių, langų ir aušinimo skysčių, tepalų taros negalima mesti į bendrą konteinerį?

Sukčiavimai naudojantis banko paslaugomis

Lietuvos bankas įspėja apie sukčiavimus naudojantis banko paslaugomis.

Greito praturtėjimo nebūna!

Skelbiame nelegalias finansines paslaugas siūlančių interneto svetainių sąrašą.

Entuziastingiausi – vyresnio amžiaus žmonės

Sugalvojote atnaujinti namus? Patariame, kaip tai padaryti kuo pigiau.
maudynės jūroje

Balkonai išgyvena atgimimą

Tinkamai įrengtas balkonas gali tapti darbo zona, pramogų erdve, maloniausia vieta pietums ar vasaros piknikui.

Kada jaustukai tinka, o kada ne?

Jaustukai pagreitina bendravimą skaitmeninėje erdvėje, padeda perteikti tam tikrą emocinį kontekstą, kurį kartais sudėtinga išreikšti žodžiais.

Patarimai perkantiems naudotą automobilį

Kaip užbėgti įvykiams už akių ir neįsigyti automobilio, kuris vėliau gali tapti nemalonumų šaltiniu?
saugos diržai

Kaip elgtis po eismo įvykio?

Patarimai, kaip vairuotojai turėtų elgtis įvykus avarijai, kad vėliau nekiltų papildomų rūpesčių.

Pervažoje - žaidimas su mirtimi

Traukinio artėjimo greitį ir savo galimybes pralėkti jam priešais nosį kai kurie vairuotojai pernelyg optimistiškai.
sosnovskio barštis

Augalai, sukeliantys alergines reakcijas

Prie Sosnovskio barščių prisilietus nudegimas gali baigtis net mirtimi.
laukiniai gyvūnai

Daugėja susidūrimų su gyvūnais kelyje

Laukinius gyvūnus gali gąsdinti ryški ir koncentruota automobilio žibintų šviesa, garsiniai signalai.

5 kasdienės burnos higienos priemonės

Kokios priemonės padeda išvengti burnos, dantų, dantenų problemų? Ar visas jas naudojate tinkamai?

Kokios grėsmės gali slypėti būsto aplinkoje?

Specialistai įspėja – ilgalaikis „chemikalų kokteilio“ poveikis gali sukelti įvairius sveikatos sutrikimus.
pelėsis

Alergija pelėsiniams grybams

Iš pažiūros nekaltai atrodantys pelėsiniai grybai iš tikrųjų yra daugelio susirgimų sukėlėjai.
patalynes blake

Kenkėjai Jūsų lovoje

Patalinių blakių pasitaiko net pačiuose prabangiausiuose viešbučiuose. Ir rizika jas su daiktais parsigabenti į savo namus tikrai didelė.

Kuo grėsminga tapatybės vagystė?

Patarimai, kaip sumažinti asmens tapatybės vagystės riziką ir kuo tai pavojinga.

Vitaminas D – ir vaistas, ir nuodas

Vitaminas D yra svarbus organizmui, tačiau kaip jo neperdozuoti, kas yra pavojinga organizmui.

Šlapio kelio pavojai

Vairuotojai neįvertina šlapios dangos keliamo pavojaus ir tai tampa dažnų nelaimingų atsitikimų priežastimi.
erkės

Išmaniosios technologijos - Jūsų sveikatai

Išmanieji įrenginiai padeda sekti iki kokios ribos galima pakelti pulsą ir kaip į krūvį reaguoja širdis.
vairuotojai

Ką reikia žinoti apie valytuvus?

Kodėl reikia keisti automobilio valytuvus ir kokią įtaką jie turi vairavimui?

Automobilio vidaus ir išorės švara

Kaip švarinti automobilį vasarą, kai ant jo paviršiaus nusėda daug dulkių, žiedadulkių, atsiranda vabzdžių likučių?

Lietuviai noriai padeda

Nutikus nelaimei ar sugedus automobiliui kelyje, vairuotojas itin greitai gali sulaukti kitų vairuotojų pagalbos.
vabzdžių įkandimai

Kas labiausiai traukia uodus?

Ką daryti, kad uodai nepainiotų Jūsų su „valgyk, kiek telpa“ tipo švediškuoju stalu?
prekių grąžinimas

Ką žinoti prieš perkant automobilį?

Automobilis turi tiesiog džiuginti. Ne tiek turi rūpėti, ką kaimynas ar bendradarbiai sakys, kiek pats turi jaustis laimingas į jį lipdamas.

Populiarėja kremavimas

Kremuojamų žmonių skaičius Lietuvoje auga: kodėl žmonės renkasi šį laidojimo būdą?
grybai

Ką daryti, jei apsinuodijote?

Kaip atpažinti apsinuodijimo simptomus ir kaip reikėtų elgtis įkandus gyvatei ar širšei, suvalgius nuodingų grybų ar patekus cheminėms medžiagoms?

Pusantro metro nuo dviratininko

Taisyklių dažniau nepaiso vyresni vairuotojai, jie taip pat nevengia signalizuoti dviratininkams, kad šie pasitrauktų į šalį, o kartais ir visai prispaudžia juos prie kelio krašto.

Poilsiauti reikia atsakingai

Primename poilsiautojams svarbiausias taisykles, kurių reikia laikytis prie vandens telkinių, ir kokios baudos gresia tiems, kurie šių reikalavimų nepaiso.
vapsva

Kaip apsisaugoti nuo įkandimų?

Mašalai, sparvos, uodai, muselės - kai kurių vabzdžių įgėlimai gali baigtis ne tik nemaloniais pojūčiais, bet ir rimtesniais sveikatos sutrikimais.

Sukčiai nusitaikė į paštomatus

Paštomatai tapo nauju sukčių apgaulės būdu. Kaip nelikti ir be daikto, ir be pinigų pataria specialistai.

Neatsargūs kasimo darbai

Atliekant žemės kasimo darbus pažeidžiami tinklai, o tai kelia ne tik nepatogumų, bet ir pavojų žmonių sveikatai, gyvybei bei turtui.

Aktyvėja uodai, širšės, musės, skruzdės

Per karščius pastebimas skruzdžių, musių, vapsvų ir kitų geliančių vabzdžių suaktyvėjimas. Kaip atlaikyti jų atakas?

Asmenukėje svarbiausi - ne Jūs?

Fotografuojant atidžiau žiūrėkite ne tik į save, bet ir aplinką, daiktus. Kam tais svarbu? Ogi vagims, kurie apie Jus visą informaciją gali surinkt socialiniuose tinkluose.

Neturintiems leidimų – baudos

Automobilio savininkui draudžiama pačiam ardyti nenaudojamą transporto priemonę. Sužinokite, kodėl ir kokios baudos už tai gresia.

Kapavietės ir jų priežiūra – kas pasikeitė?

Kokios mados vyrauja kapinėse? Specialistai pataria, kaip tvarkyti kapavietę, kokius augalus sodinti ir ko vengti, kad ši vieta keltų kuo mažiau rūpesčių.

Inscenizuotos avarijos - sukčių amatas

Ar neteko patirti tyčia sukelto eismo įvykio, kai tikimasi gauti draudimo išmoką ar apkvailinti niekuo dėtą avarijos dalyvį?

Jei domina naujas televizorius...

Kaip nepasiklysti tarp televizorių modelių, raiškos ir funkcijų įvairovės? Koks dydis, dizainas šiuo metu geriausi?
kompensuojami vaistai

Vaistai karštyje. Kas svarbu?

Karštyje palikti vaistai, ypač skystos formos, gali prarasti efektyvumą, pakisti vaistų stabilumas. Jų negalima palikti automobilyje net trumpam.
stop rukymui

Kaip greičiau mesti rūkyti?

Gydytoja toksikologė apie metimą rūkyti: vieno geriausio būdo nėra - savąjį kiekvienas rūkorius turi atrasti pats.

Mitai apie saldiklius

Ką iš tikrųjų reiškia užrašai ant etikečių „dietinis“ arba „sumažintas cukraus kiekis“?

Saugoti akis nuo saulės - būtina

Kaip ir kodėl svarbu pasirinkti apsaugančius akinius nuo saulės?
telefono baterija

Mobilus telefonas vasarą

Didžiausi išmaniųjų telefonų ir kitų prietaisų priešai vasarą – vanduo ir karštis.

Kaip skambinti pagalbos numeriu 112?

Iki 2021 m. nebeliks trumpųjų priešgaisrinės gelbėjimo, greitosios medicinos pagalbos tarnybų bei policijos telefono numerių - visus kviesime 112.
padangos

Ar tinkamai parkuojate automobilį?

Ekspertas atskleidžia dažniausius transporto priemonių parkavimo Lietuvoje ypatumus. Ar visada kas patinka pačiam yra gerai ir šalia esantiems?
augintiniai

Šunys ir katės platina ligas

Šunys ir katės ne tik mieli, gražūs, ištikimi draugai. Specialistai įspėja, kad žmones jie gali užkrėsti ligomis.

Būkite atsargūs prie geležinkelio!

Traukinio stabdymo kelias gali siekti net ir 1 kilometrą, tačiau ne vietoje kertantys geležinkelį apie tai net nepagalvoja.

Kad saulė būtų saugi

Ar žinote kaip odą paruošti ilgesniam buvimui saulėje? Specialistė dalijasi pagrindinėmis saugaus deginimosi taisyklėmis.

Transporto priemonių registracija

5 dažniausiai užduodami klausimai apie transporto priemonių registraciją, į kuriuos atsako „Regitros“ atstovas.

Kaip pasirūpinti savo oda?

Odos gydytoja: rūkymas ir ultravioletiniai spinduliai turi didžiausią įtaką odos senėjimui.

Prasideda maudynių sezonas

Vasarą vanduo teikia ne tik atgaivą, bet ir rūpestį. Keletas patarimų, kurie pagelbės, jei matote skęstantįjį ar pats skęstate. Kaip elgtis prie vandens?

Paruoškite automobilį vasarai

Automobilio paruošimas vasaros sezonui – eilė nesudėtingų procedūrų, kurias reikėtų atlikti po šaltojo metų laikotarpio.

Rinkitės sveikatą, o ne tabaką!

Apytiksliai vieno trečdalio visų vėžio atvejų įmanoma būtų išvengti laiku pasakius NE rūkymui. Neleiskite tabakui atimti galimybę laisvai kvėpuoti!

Kaip apsaugoti savo dviratį?

Policijos pareigūnai pateikia kelis patarimus, kaip apsaugoti dviratį nuo vagystės.

Į pagalbą senjorams - studentai

Kauno studentų išradimas - išmanioji apyrankė, uždėta ant vienišo senjoro rankos, automatiškai medikams praneš apie pablogėjusią sveikatos būklę.
geriatrija

Kai atakuoja panikos atakos...

Panikos atakas patiria maždaug kas septintas–dešimtas žmogus. Ne visiems pavyksta su jomis susitvarkyti. Kas gali padėti?

Kaip sumažinti prakaitavimą?

Kiekvienas iš mūsų turime savo specifinį kvapą. Tačiau nesiprausęs, prakaituotas žmogus skleidžia nemalonų kvapą. Kaip nuo jo apsisaugoti?

Sėkmingai Jūsų vasarai

Vasara – atostogų metas, dovanojantis ilgas, šilumos ir šviesos kupinas dienas, kai daugiau laiko galime skirti aktyviam poilsiui. Kaip sėkmingai ilsėtis ir iškylauti?
,

Kaip išsaugoti energingumą visą gyvenimą?

Norime išlikti veiklūs, džiugūs, darbingi bei naudingi artimiesiems, visuomenei? Ką daryti, kad tokie būtume kuo ilgiau? O ko nedaryti?

Svarbi vartotojų atsakomybė

Mūsų aplinką užvaldė elektroniniai prietaisai ir šios rūšies atliekų kiekis auga sparčiausiai.

Asbestas kelia riziką sveikatai

Ar žinojote, kad visos asbesto formos yra pavojingos žmogaus sveikatai, ypač kai ardomi šiferio stogai?
daržovės

Sutaupyti padeda planavimas

Vidutinis lietuvis išmeta daugiau nei 56 kg maisto per metus. Kaip sutaupyti?

Būsto įrengimas. Planavimo klaidos

Prieš kraustantis į naujus namus, naujakuriams reikia suplanuoti nemažai darbų. Kokios pagrindinės užduotys ir investicijos?
duomenų apsauga

Kaip pagerinti interneto ryšį namuose?

Kokios dažniausios silpno „Wi-Fi“ signalo ir lėto interneto namuose priežastys?
žurnalas senjorams 60+

Vabzdžių sezonas atidarytas

Vasarą ramybės neduoda geliantys vabzdžiai. Kas juos privilioja? O kas - atbaido?

Kad kelionė būtų sklandi...

Ką daryti, jei į skrydį atvykstate paskutinę akimirką, pamiršote bilietą ar pastebėjote, kad plyšta lagaminas? Ekspertų patarimai

Aktyvėja medieną graužiantys vabzdžiai

Medienos kenkėjai daro žalą ne tik mediniams baldams, menui iš medžio, tačiau gali pažeisti net medinio namo sienas, pamatus ar stogą.
vaikščiojimas

Ar užtektinai būnate gryname ore?

Jeigu pažvelgtumėme į savo eilinę dieną iš šalies, nustebtumėte, kiek daug laiko praleidžiame uždarose erdvėse.

Saugos diržai - ir autobuse

Vienas pirmųjų veiksmų, kurį turime padaryti prieš pajudant tarpmiestiniam autobusui į kelionę – užsisegti saugos diržą.
senelis

Paprasti būdai sumažinti įtampą

Kas bendro tarp žaidžiančių vaikų ir javus kadaise su daina kūlusių protėvių? Tiek vieni, tiek kiti natūraliai ir sveikatai nežalingu būdu mokėjo sumažinti įtampą.
bananai

Bananas – išminčiaus vaisius ir senatvės priešas

Kad taptume gyvybingi, energingi ir linksmi, kasdien valgykime bananus.

Kas kaltas, kad miegame, tačiau nepailsime?

Miegame sočiai, miegamasis įrengtas pagal naujausias interjero tendencijas, tačiau rytą jaučiamės tarsi „sudaužyti“. Kas turi įtakos, kad išsimiegotume sveikai?

Jei pardavėte ar pirkote automobilį

Pardavėte ar įsigijote Lietuvoje eksploatuotą automobilį? Per kiek laiko jį privalote užregistruoti ar pranešti „Regitrai“ apie pardavimą?

Ar matote kur važiuojate?

Vairuotojai regėjimą tikrinasi per retai, vairuoja be akinių. O Jūs ar visada juos dedatės, jei rega yra nusilpusi? Vairuokite atsakingai - dėl savęs ir kitų!
kibernetiniai sukčiai

Technologijos tampa žalingu įpročiu

Nemiga, laikysenos problemos ir regėjimo sutrikimai - tai šiuolaikinio technologijų gyvenimo pasekmės. Kaip padėti sau?
pleiskanos

Pažadink savo jėgą!

Mūsų kūno kalba ne tik formuoja kitų žmonių nuomonę apie mus, bet taip pat ir pačių apie save. Kaip jaustis laisviau ar labiau savimi pasitikėti?

Kaip valyti automobilį?

Kaip valyti savo automobilį po žiemos ir jam nepakenkti? Švarinti jį patiems ar patikėti profesionalams?

Jei ieškote naujo automobilio...

Nuo ko pradėti ir kaip įsigyti patikimą transporto priemonę? Kur pasitikrinti, ar ji ne vogta, ne areštuota?
statybos brokas

Užuolaidų priežiūra. Kas svarbu?

Skalbti rankomis, skalbykle ar naudotis valyklos paslaugomis? Patarimai, kad kambarį puošiantis namų aksesuaras netaptų galvos skausmu.

Nekaupkite senų mobiliųjų telefonų!

Ar žinote, kad namie kaupiami seni mobilieji telefonai kenkia sveikatai, nes turi nuodingų medžiagų?
,

Nešvaistykime maisto!

Pasitelkite kūrybiškumą ir vartokite išmaniai – ne taip gražiai atrodančius produktus pažadinkite antram gyvenimui.
,

Žydintys sodai ne visiems - romantika

Ore sklandančios augalų žiedadulkės kai kuriems žmonėms išprovokuoja alergines reakcijas, kurios mažina darbingumą, blogina gyvenimo kokybę.
,

7 būdai, kaip malšinti stresą

Daug neigiamų organizmo pokyčių sukelia stresas, tad turėtume sąmoningai mokytis nerimą bei įtampą valdyti. Kokias ligas sukelia stresas ir kaip jį sumažinti?
žygiai

Tarptautinė diena be lifto

Lipimas laiptais yra paprastas būdas padidinti savo kasdienio fizinio aktyvumo lygį, net jei trūksta laiko ar motyvacijos mankštintis ar sportuoti.

Fizinis aktyvumas ir tinkama avalynė

Netinkama avalynė yra dažniausia pėdos deformacijų priežastis. Kaip pasirinkti avalynę kasdienai bei aktyviam laisvalaikiui?

Kiaušinių marginimas - žaidimas ir terapija

Įdomiausiais raštais išpiešti kiaušinius – kruopštus ir daug kantrybės reikalaujantis darbas. Keletas patarimų, kad margučiai išeitų gražūs.
nemiga

Ką daryti su senu telefonu, jei įsigijote naują?

Patarimai, kaip tinkamai ir saugiai atsisveikinti su senuoju telefonu, kaip išvalyti duomenis ar persikelti informaciją į naująjį.

Kiek reikėtų suvalgyti kiaušinių per Velykas?

Mitybos specialistė Vaida Kurpienė sako, kad kiaušiniai gali būti labai naudingi, jei tik valgomi su saiku.
erkes
,

Daugiausia erkių - Panevėžio apylinkėse

Rečiau miške besilankantys žmonės, kurie pavasarį nusprendžia surengti iškylas miške, iš karto tampa erkių taikiniu.

Keli faktai, dėl kurių skubėsite griebtis šluotos!

Nereikėtų manyti, kad, užsidarę namuose, išvengsite rizikos susirgti ar pasigauti alergiją. O jei dar juose įsiveisė pelėsis?
vaistų poveikis vairavimui
,

Didžiausios antibiotikų vartojimo klaidos

Savo nuožiūra vartojant antibiotikus galima tik pabloginti būklę ir pakenkti sau. Kaip, kada ir su kuo naudoti antibiotikus, kad poveikis būtų efektyviausias?

„Gamtos piliulės“ veiksmingumas

Tyrimas: pakanka 20 min. kasdien praleisti miške, parke ar kitokioje žaliojoje zonoje, kad pastebimai sumažėtų streso hormono lygis.
šaldytuvas

Kaip palaikyti tvarką šaldytuve?

Jei kurį laiką apie šaldytuvo turinį negalvojote ir šis spėjo sugesti, nosį riečiančius kvapus neutralizuoti padės natūralios priemonės.
kibernetiniai sukčiai
,

Kaip pailsinti akis nuo kompiuterio?

M. Schneiderio, knygos „Rega visam gyvenimui. 10 žingsnių, kaip natūraliai pagerinti regėjimą“autoriaus, patarimai tiems, kurie dienas leidžia prie kompiuterio.

Kaip elgtis išėjus iš banko?

Patarimai bankų paslaugomis besinaudojantiems asmenims, siekiant išvengti jų apiplėšimo tik išėjus iš bankų ar netoliese jų.

Investuoti dažniausiai kviečia sukčiai!

Telefoniniai sukčiai pasinaudoja žmonių patiklumu, kviečia investuoti ir išvilioja nemažas pinigų sumas. Būkite atsargūs!

Kaip saugoti mobilųjį telefoną?

Kaip mobiliojo telefono naudotojas turėtų elgtis, kad maksimaliai apsisaugotų nuo vagystės ar apiplėšimo?
kraujo spaudimas

Elektronika ir senjorai

Automatiniai kraujospūdžio matuokliai, pulsoksimetrai, elektroniniai termometrai, cukraus kiekio matuokliai gali tapti net sveikatą gadinančiais namų teršalais.
lūpų dažai
,

Kosmetikos etikečių paslaptys

Kokie kosmetikos produktų etikečių žymėjimai klaidina labiausiai? Ką reiškia „Be konservantų“ ar „Be SLS“/„Be SLES“?
maistas

Apsinuodijau. Ką daryti?

Pilvo skausmas, pykinimas ir vėmimas, bendras silpnumas, pakilusi temperatūra – ši apsinuodijimų simptomų puokštė pažįstama kone kiekvienam.
kietosios dalelės

Pelėsis ir jo žala sveikatai

Augdami pelėsiai gamina ir išskiria nuodingas medžiagas – mikotoksinus, kurie kenkia nervų, imuninei sistemai, smegenų ląstelėms.
špinatai

Špinatai – širdžiai, kaulams ir akims

Tinkamai paruošti špinatai yra puikus vitaminų, mineralų ir kitų naudingų medžiagų šaltinis. Tačiau šias daržoves gali vartoti ne visi.

Kuo gali pavirsti ilgalaikis pervargimas?

Nuolatinis stresas darbe ar namuose, per mažai dėmesio laisvalaikiui, fizinio aktyvumo stoka... Ilgalaikis pervargimas gali sukelti ligas.

Telefoninių sukčių taikinys – senjorai

Sukčiai – dažniausiai ne kartą teisti asmenys, yra geri psichologai. Jie moka sukelti stiprius jausmus, pavyzdžiui, baimę. Būkite atsargūs!
erkes

Erkės platina ne tik encefalitą ar Laimo ligą

Pavojingos yra ne tik Laimo liga, encefalitas, bet ir kitos erkių pernešamos ligos: babeziozė, anaplazmozė, erlichiozė, įvairios karštinės.
kiaušiniai

Naudingi patarimai

Keletas naudingų patarimų, padėsiančių tvarkytis virtuvėje ar gaminti mėgiamus patiekalus.
druska
,

Druska: naudinga ar žalinga?

Per metus žmogus suvalgo 7–9 kg valgomosios druskos, o per visą gyvenimą – apie pusę tonos. Kuo ji žalinga ir kuo mums padeda?
,

Kosmetika iš virtuvės

Dar prieš atsirandant kosmetikos priemonėms žmonės naudojo augalus. Močiučių receptai, kurie mums atrodė pasenę, dabar vėl atgimė ir tampa populiarūs. Štai keletas jų.
,

Iš gamtos: natūralūs nuovirai

Išbandykite naujas liaudies medicinos siūlomas alternatyvas ir imkite gydytis natūraliais bei pačių pasigamintais preparatais. Pateikiame naudingų receptų!

Sula – saldus pavasarinis džiaugsmas

Gerkite sulą, kai vargina sloga ar kosulys, peršalimo simptomai. Beržų sula galima prausti spuogais, pigmentinėmis dėmėmis išbertą veidą, naudoti kaip pagrindą veido kaukėms.

Kaip saugoti žieminius drabužius pasibaigus sezonui?

Naudingi patarimai, kaip saugoti žieminius drabužius, batus pasibaigus sezonui, kad vėl prireikus jie atrodytų patraukliai.
miškas

Pernykštės žolės deginimas pavojingas gamtai ir žmonėms

Kasmet dėl žolės gaisrų nukenčia ne tik gamta, bet ir žmonių turtas, o kartais ir patys gyventojai. Būkite atsargūs, tvarkydami aplinką!
nemiga

Kodėl knarkimas pavojingas sveikatai?

Knarkiantys žmonės ne tik kenčia nuo to patys, bet ir trukdo miegoti šalia esantiems. Tai yra rimta problema, su kuria susiduria ne tik vyresnio amžiaus žmonės.
sukčiai

Kodėl senjorai purtosi technologijų?

Jeigu internetinės technologijos žmogui atrodys aktualu ir prasminga, bet kokio amžiaus asmuo ras būdų jas prisijaukinti.
stop rukymui

Kuo kenkia rūkymas ir kaip jo lengviau atsisakyti?

10 priežasčių, dėl kurių neverta rūkyti ir 10 metančiojo rūkyti žingsnių. Dovanokite sau ir artimiesiems svarbią dovaną – išsaugotą sveikatą ir gyvenimą, netemdomą cigaretės dūmo.

Pelenų diena

Pelenų diena – atgailos, pasninkavimo ir maldos diena, nuo senų laikų laikoma pirmąja pavasario diena. Ja prasideda priešvelykinis pasninkas - gavėnia.

Jei pučia stiprus vėjas...

Pučiant stipriam vėjui lūžta dideli medžiai, krinta jų šakos, griūna silpnos konstrukcijos statiniai, virsta nepritvirtinti įrenginiai. Be to, gali sutrikti ryšiai ir elektros energijos tiekimas. Patariame, kaip elgtis kilus stipriam vėjui.
Marius Lasinskas
,

Žolininko Mariaus Lasinsko patarimai

Apie vaistinius augalus ir jų poveikį išmanantis žolininkas, lektorius Marius Lasinskas mielai patarinėja žmonėms, nuo kokių negalavimų padeda vienokie ar kitokie augalai, kaip juos vartoti.
gazuotas mineralinis
,

Amžinos jaunystės paslaptis - vanduo

Žmogaus kūną sudaro apie 70 proc. vandens. Dėl šio skysčio funkcionuoja kraujotaka, atsinaujina ląstelės, veikia smegenys.

Užgesinti rėmens ugnį nesudėtinga

Rėmens ugnį suvaldyti galima ne tik medikamentais, bet ir jonizuotu šarminiu vandeniu.
,

Saulė Jūsų namuose

Šiluma – nuo seno žinoma gydymo priemonė. Žmonės nuo seno šilumą naudoja tokioms ligoms kaip reumatas, podagra, išijas ar neuralgija gydyti.