Įrašai

Dantų priešas - cukrus

Prastų burnos priežiūros įpročių požymius išduoda blogas burnos kvapas, kraujuojančios dantenos ir pigmentinės apnašos.
uogienė be cukraus

Uogienės be cukraus

Ką į puodą dėti vietoje cukraus ir kokias uogas pasirinkti – patarimais dalijasi maisto ekspertė.

Priklausomybė nuo cukraus

Ką turime žinoti apie cukrų ir svarbiausia – kuo jį keisti?

Valgomos dovanos. Kodėl gi ne?

Džiovintų vaisių saldainiai, šermukšnių bei apelsinų ir pomidorų pagardai, karamelizuotų mėlynųjų svogūnų džemas.
gerosios bakterijos

Kaip maitintis?

Sveikos gyvensenos ir mitybos specialistas Artūras Sujeta apžvelgia pasaulyje ir Lietuvoje vyraujančias mitybos tendencijas.