Įrašai

cholesterolio norma

Cholesterolio norma. Kokia mano?

Cholesterolio norma nėra visiems vienodas rodiklis, o priklauso nuo įvairių kriterijų ir sąlygų.

Sveikata iš lėkštės

Širdies būklei itin naudinga Viduržemio jūros dieta, kurios mitybos pagrindą sudaro augalinės kilmės produktai, žuvis, jūrų gėrybės, alyvuogių aliejus.
cholesterolis

Įpročių keitimas – į naudą

Šiuolaikiniai būdai kontroliuoti mažo tankio cholesterolį, dar vadinamą „bloguoju“, gali padėti išvengti infarkto ir insulto.
širdies ligos

Būkite dėmesingi savo širdžiai

Būtina pastoviai tikrinti cholesterolio ir cukraus lygį kraujyje - tai svarbiausi rizikos faktoriai, kuriuos galima ir reikia kontroliuoti.
cholesterolis

Ką valgyti, o ką atiduoti kitam?

Velykų stalas: nuo kokių pagundų susilaikyti sergantiems širdies ligomis?

Maistas – ir gyvybės šaltinis, ir rizikos veiksnys

Cholesterolio koncentracija kraujyje turi būti kuo mažesnė, tuomet širdies ir kraujagyslių ligų rizika bus mažiausia.
širdies ligos

Daugiau faktų apie cholesterolį

Ką apie cholesterolį būtina žinoti pacientui? Kaip vertinti cholesterolio tyrimo rezultatus?

Rūkymas ypatingai kenkia širdžiai!

Rūkymas – viena iš priežasčių, dėl kurių didėja „blogojo“ cholesterolio ir mažėja „gerojo“ cholesterolio kiekis kraujyje.